La autoimagen es el reflejo que cada una de nosotras guarda dentro de sí. ¿y tu, que percepción tienes de ti misma?
Este podcast está hecho para ayudarte a que entres en contacto contigo misma. Explicar qué son las emociones y cómo actúan en ti.
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¿Cómo produces una emoción? tienes que saberlo porque están todo el santo día contigo…
Este podcast está hecho para ayudarte a que entres en contacto contigo misma. Explicar qué son las emociones y cómo actúan en ti.Escucha el podcast al dar clic
Embarking on the journey to achieve your dream physique in bodybuilding involves understanding fundamental principles. Whether you're a beginner or a seasoned gym enthusiast, it's essential to keep things simple. For those seeking extra support, you
En todo negocio, oficina o empresa es importante que se viva un buen clima laboral, para evitar así conflictos, discusiones o el denominado acoso laboral o mobbying, que según estudios afecta a un 70% de los trabajadores en nuestro país.
Es por ello
Hace más de 20 años que me hago la misma pregunta todos los días…
¿Qué es el verdadero despertar del ser humano?
Y mi respuesta cambia constantemente, ¿eso está mal? Yo creo que no, lo que sucede es que yo no soy la misma que fui ayer, y mucho me
Para poder superar la ausencia del padre, lo primero y principal es disponerse a perdonar. Es difícil avanzar si no somos capaces de seguir adelante, de dejar de lado el rencor. Incluso, si se tiene la posibilidad, puede ser la oportunidad para emp
La ausencia de empatía es un tema que ha cobrado mucha importancia en la sociedad actual. La empatía, la capacidad de ponerse en el lugar del otro y comprender sus emociones, es un valor fundamental para la convivencia pacífica y el desarrollo de re
El otro día escuché una palabra japonesa que está de moda en el mundo financiero y al conocer su significado, instantáneamente pensé en mi adorada abuelita Mercedes. Kakebo es un método originado hace más de 100 años en Japón para ahorrar dinero, med
Ni un minuto más para despertar. Es ahora o nunca. Llegó el momento de hacer un alto en el camino para entender que solas, la posibilidad de crecer y convertirnos en mejores seres humanos es casi nula. Tenemos que aprender a mirarnos otra vez. A sen
En el siglo veintiuno en el que vivimos, cada ser humano debe tener un porqué y un para qué en su existencia. Me voy a explicar un poco más. La vida de cada uno de nosotros tiene que tener un sentido. Saber hacia dónde nos dirigimos y con qué herr
La mente es un músculo que tenemos que activar y ejercitar como cualquier otro para mantenrlo sano, joven, agudo y eficiente.
Aquí algunas formas para lograrlo:
Utiliza la otra mano.
Escribe tu nombre sosteniendo la pluma con la mano que no usas n
Empecemos el año cambiando las creencias limitantes que tenemos sobre nosotros y el enorme potencial que nos regala la vida para lograr todo lo que queramos.
Has este ejercicio en conciencia:
- Escribe una lista de todas las creencias limitantes que
¿Eres una mamá millennial o tienes una hija de esta generación? Son aquellas mujeres que nacieron entre 1982 y 1995 y que ahora son mamás de niños menores de diez años.
La Generación Millennial han revolucionado las dinámicas y los roles de la materni
Estamos empezando un nuevo año, bueno, ya ha pasado el primer mes de este año y la pregunta obligada es ¿Qué vas a hacer con estos 11 meses que aun te quedan antes de que finalice el año 2024?
En este VIDEO lo explico con más detalles ¡Crea y Vive l
