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Ser valiente es tener el coraje de superar las dificultades y barreras que tienes delante, tanto externas como internas. Es una oportunidad para afrontar las oportunidades que la vida te ofrece o que has elegido. Ser valiente no tiene que ver con tu

Cuando se tiene la responsabilidad de guiar el camino de otros, llámense colaboradores, hijos, alumnos… hay que tener conciencia del liderazgo que se ejerce. La comunicación con el seguidor debe de ser constructiva, genuina y transparente, pero en mu

Hola a tod@s.

Quería contarles que no he estado teniendo buenos días últimamente, sufro de depresión y es algo que va y viene. A veces me siento muy bien pero después suelo perder estructura en mi vida y salir de una rutina saludable que incluya eje

Hace unos días publiqué una imagen en Facebook de la taza con los residuos de mi café diciendo que estaba leyendo mi café y preguntando a las personas qué veían en la imagen. Me sorprendió la respuesta inmediata que tuvo esta publicación. La mayoría

La energía es el impulso vital que motiva y mueve a los seres humanos. Cuando esta es positiva, la gente vive mejor, cuando es negativa…todo se complica.

Hay personas que tienen una manera de ser ligera, son agradables y que además de siempre ofrecen

Tristemente encontramos a nuestro alrededor muchas personas soberbias, prepotentes, sabios por naturaleza, que fingen o pretenden ser mejores que los demás.

La gran mayoría estamos convencidos de que nuestra forma de ver la vida es la forma de ver la

Tengo más de veinte años estudiando el comportamiento humano y conociendo como creamos la vida los seres humanos, es algo que me apasiona cada día más y aun hay muchas cosas que me intrigan y me siguen sorprendiendo de esta humanidad. Es increíble (s

La violencia de género es un fenómeno que se expresa en prácticamente todos los órdenes de la convivencia humana y hoy día es uno de los principales obstáculos que impiden hablar de sociedades con igualdad de oportunidades y respeto a los derechos hu

¿Qué idea tienes de la felicidad? ¿En qué aspectos de tu vida invertirías más para alcanzarla?

Hay encuestas aplicadas al grupo denominado los milenials que revelan que más del 80% de ellos relacionan la felicidad con el dinero y dentro de los mismos

“Eliminar para iluminar”, y no se trata sólo de una frase divertida que quieres compartir en Instagram, es necesario entender qué significa, esta es una lección para toda la vida: para que se de la iluminación de tu camino debes eliminar todo aquello

Es necesario comprender que expresar emociones es positivo, sea cual sea. De no hacerlo, ésta quedaría en pausa extendiéndose hasta que decidamos sacarla.

Las redes sociales vienen de la mano con la tendencia de la falsa felicidad, lo que provoca entr

Algunas personas se preguntan ¿realmente funcionan los mensajes subliminales? La verdad es que sí lo hacen, pero se requieren de algunos factores que favorezcan la autosugestión, todos andamos buscando la forma más rápida de cambiar ciertos patrones

¿Por qué decimos no al gozo?, por nuestros hábitos limitantes: mentales, emocionales, físicos y espirituales
El placer es visceral, es la experiencia de sentirse bien, es la manifestación de la felicidad.
Cuando sentimos algo aquí en el plexo, en el

Regalar tiempo o dinero, sabiduría o afecto no solo beneficia a quien lo recibe. También favorece a quien lo da, porque ser desprendidos hace que nos sintamos más alegres, mejores personas e incluso más sanos.

¿Has pensado en esto? Hoy lo vamos a hace

Las disculpas no son para aliviar la culpa de la persona que cometió el error. Las disculpas tienen como propósito reconocer, aliviar y reparar el dolor causado.

 Uno piensa que cuando pide una disculpa se libera y se siente mejor persona, además de q

Esta es una pregunta que me hacen muy seguido, ¿Como descubro mi misión o mi propósito de vida? Pareciera como que el creer que todo ser humano tiene una misión o propósito importante en esta vida se refiere a hacer algo grande para los demás o para

“-Me siento fatal...es que tengo una autoestima bajísima!

-Quiero llevarme bien con los demás, pero casi diario me peleo con mi pareja, o con mi suegra y o hasta con mis hijos!  

-Tuve que cerrar mi negocio hace poco y no puedo dejarlo ir...

-Muchas noc