La mirada transgeneracional: cuando la hija o el hijo se parece al padre ausente "¿Cómo actuar ante mi hija o hijo que me recuerda a su padre que nos abandonó?"
La mirada transgeneracional: cuando la hija o el hijo se parece al padre ausente "¿Cómo actuar ante mi hija o hijo que me recuerda a su padre que nos abandonó?"
Los hechos que hemos vivido en cuanto a la violencia en jóvenes es una oportunidad para mirar como están nuestras familias, escuelas y sociedad en general.
Esta es la reflexión que recibí de la Dra. Ana Serrano, experta en infancia y amiga mía, seguid
Las comidas copiosas, el exceso de hidratos de carbono y grasas, y comer de pie o demasiado deprisa son algunas de las causas de la hinchazón abdominal. Tomar alimentos que eviten la producción de los molestos gases y faciliten las digestiones es la
Los límites que uno impone son medidas para protegerse a sí mismo. No son acciones para castigar o limitar a los demás.
¿Cómo puedo decir que me lastimas cuando me tratas mal, si no te puedo enseñar mis sentimientos? ¿Cómo sé que lo que escuchaste fu
La crianza de un niño puede ser difícil en cualquier circunstancia. Sin pareja, hay mucho más en juego. Como padre soltero tal vez, tengas la responsabilidad exclusiva de todos los aspectos del cuidado diario del niño.
Estrategias positivas
¿Cual es mayor miedo de los humanos? Creo, sin temor a equivocarme, que el mayor miedo de los seres humanos es el miedo a morir, especialmente a morir solo y abandonado, así como murieron miles de humanos en los últimos doce meses. El miedo es la her
Para descubrir otros estados se necesita entrar en el silencio. Dejar de hacerle caso por un momento al constante alboroto de juicios y opiniones internas para descubrir un espacio de calma.
Creemos que no es posible, pero si lo es. No se trata de pon
Criar a un hijo solo puede ser estresante. Si eres padre soltero busca apoyo y educa a tu hijo. Es una opción que te ayudará en el camino..
Si estás criando a un hijo como padre soltero, estás en buena compañía. En la actualidad, las familias de padre
Cuando hablamos de lo que deberían hacer otras personas frente a situaciones complejas, es sencillo detectar las conductas asertivas que arrojarían una solución pronta y definitiva; pero cuando se trata de nosotros, algo sucede porque la solución se
Si hay algo que muchos han extrañado en esta pandemia es viajar. Y es que, no hay nada más rico que visitar la familia, irse de vacaciones, y desconectarse del estrés cotidiano. ¿Y tú, deseas escaparte? Sea que tomes un avión pronto o más adelante, q
Este 6 de junio la participación de las mujeres en edad de votar será crucial en el proceso electoral que se vive en México. Importante será evaluar las propuestas de los candidatos y las candidatas, que éstas incluyan al tema de género y acciones cl
comportamiento de otras personas. Pero en cierto modo, podemos tratar de influir en ellos.
No importa con qué tipo de cliente tengas que tratar, hay algunas acciones comunes que te ayudarán a manejar mejor las situaciones complejas.
Con la llegada de la pandemia el año pasado, escasearon el papel de baño, los geles y las toallitas desinfectantes; pero también llegó el momento en que era difícil encontrar polvo para hornear, harina y chispas de chocolate. Y es que, con el confina
Muchos de mis escritos están enfocados a darle un nuevo concepto a viejos conceptos o creencias que nos mantienen en la mediocridad, en la pobreza y en la lucha continua. La vida del ser humano depende de lo que cree, sí, de esas creencias, programas
Desde la Psicología Transgeneracional: ¿Qué transmiten las peleas entre las y los hermanos? En un divorcio, ante las y los hijos, ¿Cómo estar unidos pero separados?
La depresión y la ansiedad han existido siempre, pero en estos últimos meses estas condiciones se han intensificado en niveles exponenciales.
La soledad y la incertidumbre causan depresión y ansiedad, entre otras cuestiones. La primera es la carencia
En el transcurso de un solo año, empresas de todas las formas y tamaños se han dado cuenta de la inmensa importancia de tener una conexión a Internet estable. Sin Internet significa que no hay llamadas de Zoom, no hay reuniones con los clientes, no h
Su secreción cambia a medida que la mujer va cumpliendo años, y su actitud ante la vida puede variar según predominen unas u otras.
Adolescencia
Las hormonas acentúan la imposibilidad de controlar nuestros sentimientos y emociones a esta edad. Se produ
Ya hemos platicado en este espacio sobre la resiliencia como la capacidad de una persona para afrontar las adversidades de la vida, superarlas y salir fortalecido de esa experiencia.
No es algo con lo que nacemos, sino que la podemos aprender y
Una de las cualidades que más se aprecia en las personas es su inteligencia. ¿Pero qué significa realmente ser inteligente? ¿Será más inteligente quien más destaca en la escuela?, ¿Será aquél que en menos de un minuto resuelve una operación matemátic