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Preparación de mezclas
Considero importante compartir dos maneras sencillas de preparar mezclas de AE. La primera de ellas se basa en la morfología de la planta y su relación con los estados emocionales. D. Gumble la expone de una forma mas general:
Los AE son naturales y puros, pero pueden producir reacciones adversas. Muchas de las reacciones no deseables generalmente son consecuencia del uso de AE adulterados o que contienen otro tipo de sustancias –solventes–. La posibilidad de producir alte
Para aplicar los AE sobre la piel nada mejor que un masaje aromaterapéutico, esta es una de las sensaciones más agradables que una persona puede experimentar: sentir el AE penetrando en el cuerpo es como si toda la piel estuviera respirando el aroma.
En este breve artículo, hablamos de las tres formas de usar los AE: por inhalación, por ingestión y por uso tópico.
Por inhalación
El uso más generalizado y antiguo de los AE es la olfacción mediante la aspiración directa de los aromas. A través de
En publicaciones anteriores se habló de cómo los AE se forman en el interior de las plantas como producto de su metabolismo y son de importancia fundamental para su sobrevivencia y desarrollo. También conocemos como se extraen para poder emplearlos,
La Aromaterapia nos pone en contacto con la naturaleza a través de los sentidos del olfato y del tacto ofreciendo salud y bienestar a nuestro cuerpo, y si bien podemos usar los AE para aliviar alguna disfunción física o anímica, su uso con el fin exc
La extracción de AE ha representado una ceremonia en la cual confluyen sensibilidad, disciplina y conocimiento técnico. Desde los albores de la humanidad las personas han buscado aprovechar los recursos que el entorno les ofrece, obtener o “robar” el
