La alimentación es algo que hay que tomar muy en serio porque la falta o carencia de ciertos alimentos, incluso en un periodo corto de tiempo, traen acarreados problemas de salud. "Lo mismo sucede con las pérdidas rápidas de volumen, más de cuatro k
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Bajar de peso comiendo saludablemente y haciendo ejercicio es una meta que todos logramos alcanzar, para que sea más fácil puedes seguir estos pasos.
Nadie lleva un estilo de vida saludable todo el tiempo, ni siquiera aquellos que llevan años cuidán
¿Es tu infancia, tu destino?
Infancia es destino. Es una frase freudiana que empleamos para destacar la importancia de los primeros años de vida del ser humano. Independientemente de la carga genética, hay factores que indiscutiblemente repercuten en
(EN LA PRIMERA PARTE TOCAMOS DEL 1 AL 10 Y AHORA CONTINUAMOS CON LAS ÚLTIMAS 10 TENDENCIAS)
11-Una mesa para 10
El mundo al servicio de los más ricos… la fortuna sumada de los 10 mayores billonarios del mundo representa la misma cantidad que las pos
¿Qué es la energía Kundalini? Es la energía que tú utilizas para manifestar todas tus experiencias materiales, es la conexión entre los planos superiores de tu mente con esta realidad.
La kundalini está alojada al interior de tu cuerpo, se encuentra
Hace algún tiempo, la revista Forbes publicó un artículo en el cual menciona que México ocupa el quinto lugar como generador de ninis (jóvenes que ni estudian ni trabajan), entre los países miembros de la OCDE, con un 22% de los jóvenes mexicano entr
SUPERANDO NUESTROS CONFLICTOS INTERNOS
¿Alguna vez se han preguntado si tienen derecho a recuperar su vida? Me refiero a tratar de intentar que lo que nos queda por transitar en ese camino de la existencia, que es unidireccional, pueda llegar a se
Un día mi mamá y yo estábamos viendo un concurso de belleza en la televisión en el cual una de las participantes se había convertido en su favorita. Cuando estaban eligiendo a las finalistas mi mamá dijo: “Ojalá gane esa simpática dominicana”. La pre
La violencia laboral puede definirse como la acción o acciones que durante un tiempo prolongado afectan la dignidad del trabajador, así como sus derechos humanos, el respeto hacia su integridad física, psicológica y moral. Aunado a estos se desencade
Un considerable número de personas establecen metas, de ellos, apenas un pequeño porcentaje logra mantenerse enfocado y finamente cumplir esas metas, el resto termina abandonando por diferentes motivos.
Antes de definir una meta, debes asegurarte que
Cenar tarde traería consecuencias en el peso. Según un estudio de EUA, el cuerpo metaboliza peor las grasas y la glucosa
Un completo estudio de la Universidad Johns Hopkins arribó a la conclusión de que cenar tarde puede tener consecuencia en el pes
PLAN DE ACCIÓN PARA UNA VIDA CON SENTIDO
Es posible que ustedes hayan leído muchas veces que la ACCIÓN es la etapa más importante de cualquier proyecto. Y cuando uno hace un balance existencial quizás esa acción es uno de los puntos más destacados.
De
Seguramente, al leer este titular imaginas que voy a compartir ideas para un masaje sensual, un postre afrodisiaco o un juego íntimo que enloquecerá a tu pareja. Pero esta manera de mejorar tu relación amorosa no tiene que ver con tratar de resolver
Me gusta mucho esta frase de Albert Einstein: La vida es como andar en bicicleta: para mantener el equilibrio debes seguir avanzando.
Hagamos una similitud de nuestra vida con las dos ruedas de una bicicleta, las cuales deben de estar balanceadas
Contar con niveles adecuados de vitamina D ha demostrado ser de importancia para que el organismo brinde adecuada respuesta inmunológica
La principal fuente para obtener la vitamina D es la luz del sol sobre la piel y se recomiendan 15-20 minutos a
Por. Saraí Aguilar
México es un país en el que habitan más mujeres que hombres. Así lo demuestra el Censo de Población y Vivienda 2020. Del total de la población censada 64.5 millones son mujeres, lo que representa el 51.2% de los habitantes en Méxic
