Me encontraba a punto de tomar mi vuelo a Turquía cuando la empleada que revisa el boleto aéreo, me reconoció y efusivamente me dijo que soy tan alegre como me ve desde la cocina de mi casa, donde preparo recetas para mis redes sociales. “Me encanta
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La mente es un músculo que tenemos que activar y ejercitar como cualquier otro para mantenrlo sano, joven, agudo y eficiente.
Aquí algunas formas para lograrlo:
Utiliza la otra mano.
Escribe tu nombre sosteniendo la pluma con la mano que
La NASA es una de las agencias espaciales más destacadas del mundo. Su objetivo principal es explorar el espacio exterior y desarrollar nuevas tecnologías. Sin embargo, la NASA no siempre ha recibido una prensa favorable.
El proceso de selección de la
Leer un libro puede considerarse como uno de los mayores actos placenteros de la vida. Puede que parezca exagerada esta sentencia, pero la sensación de evasión, desconexión y libertad que se siente es irremplazable. Y no solamente eso, sino que la l
Estás realizando este viaje terrenal para descubrirte a ti mismo y una forma de hacerlo es identificando los proyectos que más te apasionan y trabajar con dedicación en tu propio crecimiento, hasta alcanzar un nivel de realización personal, donde te
¿Sabes la importancia de cumplir con tu palabra en tu vida diaria?
En 20 años que tengo de estudiar el comportamiento humano puedo decir con total certeza que uno de los comportamientos más arraigados en los seres humanos es no valorar su palabra.
Si no eres Olivia Palermo o alguna de las mujeres consideradas como “las mejor vestidas”, ser elegante o vestir con estilo puede parecerte un desafío. Si es así, te equivocas, porque con tener en el armario las 10 prendas imprescindibles que te pres
El dinero tiene una gran importancia en el actual sistema económico y social, porque se necesita dinero para adquirir bienes y servicios que dan bienestar y mejoran la calidad de vida.
El dinero abre las puertas a múltiples oportunidades positivas si
Si la historia de amor de Shakira y Gerald Piqué realmente terminó siendo tan monótona, vacía y decepcionante como la letra de su nueva canción y video “Monotonía”, queda claro que la cantante podría estar viviendo uno de los desamores más sufridos d
¿Qué es IA?
Hay mucha discusión, quizás demasiada, sobre el candente tema de la inteligencia artificial (IA), pero paradójicamente, muchas personas aún no comprenden su significado e importancia. Tratemos de entender qué es y por qué todo el mundo hab
¡SI LO PUEDES CREER LO PUEDES CREAR!
Nuestra mente es muy poderosa y tiene la capacidad para producir cualquier cosa que queramos si le damos la oportunidad de hacerlo. Todo lo que enfocamos, tarde o temprano lo creamos, por eso para lograr un camb
La inteligencia emocional es la capacidad de procesar y dirigir con éxito nuestras emociones. Es la capacidad para identificar, entender y manejar las emociones correctamente. Antes de intentar adivinar los sentimientos y pensamientos de los demás e
Pacientes con diagnóstico establecido de depresión y/o ansiedad tienen un riesgo cuatro veces mayor de presentar problemas en el corazón o los vasos sanguíneos. Además, el estrés es claramente un detonante de infarto agudo al miocardio o espasmo co
Vivimos tan de prisa, queriendo que las cosas sucedan como esperamos, que vamos perdiendo el gozo y disfrute de cada momento y con ello la capacidad de sonreír… Caras duras, seños fruncidos, arrugas innecesarias.
Cuando hemos recorrido el camino del diálogo interno y tenemos cierta certeza acerca de lo que queremos que nos suceda en la existencia, nuestras decisiones tienen una cuota de expectativa positiva que ayuda enormemente a elevar nuestra autoestima. E
