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Las mujeres tenemos el poder de transformar nuestra familia y nuestro entorno, por ello queremos invitarte a un entrenamiento que te ayudará a desarrollar las habilidades necesarias para hacer esta transformación desde el corazón.

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Te invitamos a parti

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¿MIEDO A SALIR DE CASA POR EL CORONAVIRUS?

¿Cómo va a ser la vuelta definitiva a la calle después de estar meses encerrados? 

 ¿Afectará de alguna manera el haber pasado meses encerrados en casa sin contacto con el exterior?

¿Qué sucede ahora que poco a poco empezamos a salir a la calle? ¿Podrí

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LAS CARICIAS… ¿SON TAMBIÉN TU ALIMENTO?

Llevar una dieta sana siempre ha sido recomendable para que nuestro cuerpo se mantenga libre de enfermedades; si a esto le agregamos un poco de ejercicio, entonces estará fuerte y vigoroso. Pero ¿qué sucede con nuestro ser emocional?, ¿de qué se alim

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¡YA ME VACUNÉ!

¿Quiere ponerse la vacuna de Pfizer o la de Johnson and Johnson? Me preguntó un hombre uniformado, lo miré sorprendida, me llevé las manos a la cabeza, abrí los ojos más grande que dos huevos fritos y exclamé desesperada: ¿No sé, qué hago? Y con pala

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SER PADRE O MADRE SOLTEROS EN TIEMPOS DE CORONAVIRUS parte 2

Trabajar desde casa es difícil y la educación remota en el hogar es difícil, por lo que juntarlos puede parecer imposible. 

Si te sientes abrumado(a), intenta estas estrategias:
 
Haz un plan para manejar el trabajo y el cuidado de los niños
  • Habla con tu
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LA ATENCION PLENA: MINDFULNESS

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Cada vez más estudios, cursos y libros nos hablan sobre este tema de “atención plena”, o en inglés mindfulness, seguramente has oído este término, y es de lo que platicaremos el día de hoy.

Nuestro día está lleno de llamadas telefónicas, correos elect

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SER PADRE O MADRE SOLTEROS EN TIEMPOS DE CORONAVIRUS parte 1

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La crisis del coronavirus es muy difícil para todas las familias. Pero para las mamás y los papás solteros, que repentinamente tienen que hacerse cargo de los niños cuyas escuelas y parques infantiles están cerrados, y cuyos cuidadores ya no pueden a
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MANTÉN LA CALMA

MANTEN LA CALMA...

Deja que las cosas se rompan. Muchas veces Dios bondadosamente  permite el caos en nuestras vidas aunque nuestro ego no lo entienda. Deja de esforzarte por mantener  pegado aquello que se rompió, si ya su ciclo terminó, suéltalo!

TU

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UN LLAMADO A LA ACCIÓN POR LA IGUALDAD DE GÉNERO

Después de tres días de actividades del Foro Generación Igualdad organizado por ONU Mujeres, se dio por concluida la primera de dos partes del evento que marca un hito en la historia al hacer un llamado urgente para tomar acción ahora por la igualdad

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¿ERES VÍCTIMA O VICTIMARIO?

Hace unos días, recordaba una entrevista que le hicieron a un actor mexicano muy famoso, quien comentaba haber tenido una infancia difícil y pensé que eso mismo refieren muchas otras personas. Haber tenido los primeros años de la vida muy complicados

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STORYTELLING EN TIEMPOS VIRTUALES

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Hoy me topé con una presentación en Powerpoint llena de información. Cada cuadro de su lámina estaba escrito con una descripción de varias ideas que quería plasmar. Esta presentación se iba a enseñar a un grupo de forma virtual. Cuando la empezamos a

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QUE CAUSA LA DEPRESION EN LOS HOMBRES?

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La depresión es uno de los trastornos mentales mas frecuentes en todas partes por la situación global que estamos viviendo. La investigación actual sugiere que  es causada por una combinación de factores de riesgo que incluyen:

►    Los factores genét

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¿POR QUÉ NO SANAS POR COMPLETO?

Vivimos en un mundo enfermo y nos hemos acostumbrado a ello. Más del 90% de la población en el mundo está enferma, física, mental o emocionalmente.

¿Qué es una enfermedad? Una enfermedad es un desbalance energético. El Universo y nosotros los seres hu

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Durante invierno, el cabello tiende a secarse al extremo como consecuencia de las bajas temperaturas y el viento. Además, las glándulas sebáceas se vuelven más activas

Habitualmente solemos prestar poca atención al cuidado del cabello, hasta que comen

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