De la misma que cuidamos nuestro cuerpo, nos entrenamos para ganar masa muscular y cuidamos nuestra alimentación, necesitamos mantener la mente activa, sobre todo cuando envejecemos.
Comparto contigo, diez consejos o tips prácticos que Beverly Sanborn
Por mi Culpa
¡Oh!!!!! cuánta culpa vamos cargando sobre nuestras espaldas, cuánto peso que ha llegado a doblegarnos, a enfermarnos, a aislarnos, a paralizarnos.
Cuánto sufrimiento a lo largo de muchos días, de muchos años, cuántos secretos guardados e
¡Buenas tardes, queridas amigas!
Este es mi primer blog y quiero hablaros de algo que considero muy importante, como lo es la higiene diaria de las personas, ya que esto es fundamental para dar una buena imagen ante los demás y sentirnos mejor con nos
TRANSFORMAR EL ENOJO...
El enojo tiene muchas formas; estar molesto, descontento, resentido, indignado, crítico, furioso, sintiendo odio o ganas de venganza, etc. Todas ellas, unas más que otras, son una energía explosiva que necesita ser expresada.
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El otro día me encontré con la metáfora del arquitecto y quedé fascinada porque me sentí identificada en algunos momentos de mi vida. Te la voy a contar y te voy a contar cómo y por qué me sentí identificada por si te sirve y te reconoces en mi expe
¿Problemas en mi familia?
No cabe duda que todas las familias tienen problemas, a veces son los padres con los hijos o los hijos con los padres o con la familia como se le llama extensa o política (nueras, yernos, suegras).
Los problemas son de diver
México es uno de los países con mayor obesidad en el mundo, la consecuencia son miles de personas alrededor de la república con enfermedades como la diabetes y la hipertensión, entre otros. Si usamos la tecnología a nuestro favor podemos llevar un es
Algunas personas afirman que por amor harían cualquier cosa, te pregunto ¿qué sucediera si tu pareja te pide que hagan un intercambio de parejas? Sé que en este momento debes estar diciendo “María se enloqueció” o a lo mejor respondiste: ¡Hasta allá
RAQUEL SCHLOSSER
Rectora y Fundadora
INSTITUTO DE ESTUDIOS
TRANSGENERACIONALES
Terrorismo social
La vida de un niño inocente abre ahora los ojos en los medios y es noticia.
Ese niño asesino y asesinado es el representante de muchos sile
El dolor y la tristeza también tienen un lado positivo. Ayudan a ajustar la realidad y hacen que la persona tenga compasión.
La tristeza es un sentimiento temido, descalificado y en lo posible, ignorado o evadido. Nadie disfruta sentirse triste, el de
En una sociedad abrumada por la violencia y acostumbrada a ver cotidianamente señales de descomposición, el pasado viernes 10 de enero el espanto nos hizo detenernos un momento, cuando un niño de 11 años asesinó a su maestra, hirió a seis compañeros
En el caso de niñas y adolscentes, la hipersexualización puede ser la raíz de formas de violencia más extremas.
El fenómeno de la hipersexualización consiste en la exaltación de los atributos sexuales de una persona por encima de otras cualidades.
En e
La ley de la atracción dice que tus pensamientos, acciones, sentimientos y creencias son los responsables de lo que tienes en tu vida.
Sin embargo, de acuerdo a los antiguos maestros chinos, este aspecto constituye solo una tercera parte del total de
Estamos en la segunda semana del año y los gimnasios están llenos.
Eso pasa cada año. A principio de año uno de los propósitos de mucha gente es hacer ejercicio o comer sano u otros parecidos, pero después del primer trimestre el gimnasio ya no luce
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un psiquiatra? Existe una enorme confusión en torno a los roles de cada uno y cómo se pueden aprovechar sus especialidades para vivir más plenamente.
Un ejemplo es el de una paciente que recuerda: tuve una t
Tú no estás aquí para vivir lo que te tocó, tú estás aquí para elegir lo que quieres vivir…
Ya estamos en el 2020 y este número (año) se siente tan futurista que pareciera que los seres humanos hemos alcanzado un gran desarrollo pero sobre todo una gr
El Foro Económico Mundial, que entre el 21 y 24 de enero próximos estará celebrando su reunión anual en Davos, Suiza; tiene como uno de los 7 ejes principales de esta reunión el de “Economías más justas”, en el que se abordarán temas relacionados con
RAQUEL SCHLOSSER
Rectora y Fundadora
INSTITUTO DE ESTUDIOS TRANSGENERACIONALES SC
Los conflictos severos de violencias en la comunidad educativa, pueden ser los portadora de una problemática encubierta más generalizada, de violencia s
Cuando la única opción que queda es enfrentar lo que temes… ser valiente, se torna en el mejor escudo protector.
Es triste pensar que una persona valiente es el guerrero invencible, el luchador temido y la mujer intrépida que nunca falla… insistir que
