limites (13)

Tener la valentía de establecer límites y reconocer que las palabras ajenas no son juicios ni dictámenes sobre la valía personal es la mejor forma de nutrir el respeto, la salud mental y permite establecer límites para proteger la vulnerabilidad y se
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Los límites que uno impone son medidas para protegerse a sí mismo. No son acciones para castigar o limitar a los demás.

 

¿Cómo puedo decir que me lastimas cuando me tratas mal, si no te puedo enseñar mis sentimientos? ¿Cómo sé que lo que escuchaste fu

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recetas para la vida

La rutina, el miedo, la culpa o la esperanza que las cosas pueden cambiar, convence falsamente a muchas personas  para que se queden  en una relación que no funciona.

No siempre  la violencia y el abuso en la pareja se refieren a l

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Escucha aquí:http://lacucharadita.podomatic.com/entry/2009-04-07T23_33_02-07_00¿Sábes poner límites?El saber poner límites es una manera de enseñar a los demás cómoqueremos que nos traten, lo que permitimos y más importante lo que ¡NO!Al no hacerlo,
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