SEMANA 44 · FRECUENCIA 8 Respira antes de reaccionar.
Esta semana, el 8 nos invita a ordenar, construir y actuar con seguridad.
Pero recuerda: la fuerza no está en controlar todo ni en levantar la voz,
sino en mantener el equilibrio, sanar y elegi
EQUILIBRIO (90)
Es vital encontrar el equilibrio emocional, mental y físico para lograr ser lo que cada una quiere ser.
Empecemos por lo que pensamos y las cosas que nos decimos, ya que tienen una influencia muy grande en las emociones y sentimientos que experimenta
En un mundo que nos empuja constantemente hacia la prisa y la dispersión, la vida misma se encarga de sacudir nuestras certezas.
Asistimos a tiempos de profunda transformación donde los ciclos se cierran, las estructuras físicas y emocionales se des
Durante años se le vendió a las mujeres la idea de que podían “tenerlo todo” si sabían organizarse mejor. Carrera exitosa, hijos felices, pareja presente, cuerpo perfecto, vida social activa y, además, paz interior.
A los 40, muchas mujeres líderes d
Siempre que las solteras se reúnen, hablan del mismo tema: “¡no quedan hombres buenos!” pero la realidad es que si existen ¡verdaderos príncipes! Todas conocemos mujeres que están con hombres que las tratan como princesas. El problema es que muchas d
Sí puedes tenerlo todo: el arte de equilibrar tu vida personal y profesional.
Conciliar la vida profesional con la vida familiar es uno de los mayores retos para las mujeres de hoy. No se trata de elegir entre ser una gran profesional o una gran madr
• Saber que eres tu mejor compañía, y para serlo puedes empezar por hacer algo que realmente te gusta.
• Cuando algo no te sale bien, no es un fracaso, es una oportunidad para aprender.
• Lo que piensan los demás de ti, es sólo su opinión, si recono
¿Estás consciente que una creencia equivocada en tu mente es lo que vas a ver como realidad y tus acciones y resultados estarán también equivocados? Una creencia equivocada nos hace perder la perspectiva real.
Siempre que empecemos un proyecto, tene
El título de esta publicación puede parecer un tanto egoísta, insensible o prepotente, pero realmente no se corresponde con esa realidad, sino con la contraria.
La madre Teresa de Calcuta dijo:
“Al final, todo es entre Dios y tú; nunca es entre tú
Debido a que la mujer ha ido escalando peldaños lentamente, en un mundo que solía ser sólo de hombres y para hombres, y que, incluso, en algunos lugares del planeta lo sigue siendo (a veces más cercanos de lo que imaginamos), ha interiorizado el par
Durante los últimos años, el papel de la mujer ha cambiado muchísimo. Retrocedamos tres generaciones y veamos cómo las mujeres nacidas en los años treinta, muy pocas trabajaban o estudiaban. Se casaban muy jóvenes, de catorce o quince años; se dedic
- Brecha Salarial: Las mujeres, en muchos lugares, aún ganan menos que los hombres por trabajos similares. Esto puede deberse a factores como discriminación, falta de oportunidades para ascender o estereotipos de género.
- Roles de Liderazgo y Oportun
En la frenética danza de la vida cotidiana, es fácil perder de vista la importancia de cuidar no solo de nuestro cuerpo, sino también de nuestra mente y espíritu. El bienestar total no se trata solo de estar físicamente saludable; implica un equilibr
Si no conoces el sabor del éxito es porque no quieres. Lo sientes tan lejano que lo dejas pasar una y otra vez sin darte cuenta que está en ti, y solamente en ti, dar el paso definitivo para buscarlo, atraparlo, y hacerlo tuyo. Estamos hablando de
Alguna vez seguramente se han preguntado qué es la FELICIDAD. Yo también me lo he preguntado. Y… surgen allí diversas opiniones acerca de lo que es el concepto de felicidad. Para algunos, no es un estado permanente o un estado a obtener, sino que es
En cierta ocasión escuché una frase que me gustó mucho. Decía “ser espiritual no significa ser tonto”. Y efectivamente no puedo estar más de acuerdo con esa afirmación.
Desarrollar el lado espiritual de uno mismo no implica renunciar a todo lo demás
La mayoría estamos convencidos que nuestra forma de ver la vida es la “correcta”. Que quienes ven las cosas diferentes a nosotros están equivocados. Vamos por la vida intentando convencer a los demás, y nos rodeamos de personas que piensan exactament
¿Qué es la felicidad?
¿Qué es el nivel de conciencia?
¿Qué relación existe entre ambos?
Cuando se habla de la felicidad, y especialmente del nivel de conciencia, habitualmente se hace desde reflexiones espirituales o filosóficas, dirigidas y proc
Cada uno vive los distintos acontecimientos que se presentan en la vida de forma diferente. Las mismas experiencias son recibidas y vividas de maneras diferentes por distintas personas.
No importa si aparentemente las cosas son de una manera o de otr
¿Estás consciente que una creencia equivocada en tu mente es lo que vas a ver como realidad y tus acciones y resultados estarán también equivocados? Una creencia equivocada nos hace perder la perspectiva real.
Siempre que empecemos un proyecto, tene
