Las heridas del pasado en muchas ocasiones nos han dejado secuelas, secuelas convertidas en trauma que, a su vez, nos generan bloqueos que nos impiden reaccionar de manera benéfica para nosotros, ya que el cerebro tiende a repetir las mismas histori
traumas (12)
Siempre me ha resultado curiosa la pretensión que tenemos las personas de intentar obtener resultados distintos haciendo siempre lo mismo.
Repetimos una y otra vez los mismos comportamientos, de forma consciente o inconsciente, y esperamos que el az
Si te dicen que únicamente se puede grabar información en el subconsciente en un determinado nivel de frecuencias cerebrales (alfa, theta,…), no lo creas.
Quienes realizan la afirmación anterior están hablando de su experiencia propia o de lo que
Aunque las personas mayores son la población de más riesgo frente al Covid-19, no son los más afectados psicológicamente; tal vez por una mejor regulación emocional
Según un estudio científico internacional, en primavera, durante la primera ola de la
En la actualidad casi todo el mundo ha oído hablar del subconsciente, y de su papel como responsable de todas nuestras respuestas instintivas y emocionales, de todo aquello que hacemos cuando nuestro pensamiento está centrado en otras cosas.
Nuestro s
La programación neurolingüística (PNL) venía siendo la herramienta básica de los coaches y entrenadores personales de todo tipo. Los tiempos están cambiando rápidamente, y ese papel está siendo ocupado en la actualidad por Método INTEGRA.
La PNL fue c
Cuando venimos a esta vida lo hacemos con un “cuerpo físico”, un vehículo que posee unas características y prestaciones mayores de las que puede tener la computadora más potente del mundo. Ahora bien, venimos sin el manual de instrucciones. No se nos
¡Cuán habitual no es quedarnos a vivir dentro de la trinchera una vez hemos entrado en ella!
En la vida vivimos situaciones que de no ser capaces posteriormente de borrar de nuestra memoria inconsciente, nos marcan para siempre y nos condicionan en nu
Los coaches se han puesto de moda. Tenemos coaches financieros, de imagen, deportivos, de desarrollo personal, de nutrición, empresariales, de casi todo lo que te puedes imaginar. Muchos llegan por vocación de servicio y ayuda a los demás, pero una b
La amígdala forma parte del llamado cerebro profundo, ese donde priman las emociones básicas tales como la rabia o el miedo, también el instinto de supervivencia, básico sin duda para la evolución de cualquier especie. De ahí, que la amígdala, esta e
El abuso no sólo es físico, también es emocional, mental y verbal. Sin embargo, mientras que la violencia física es obvia, otros tipos de abuso son más sutiles y difíciles de detectar, incluso para la persona que está siendo sometida.
Además, el princ
Mujeres, la mitad de la Humanidad,… un trozo de Historia que nos pertenece, que es sugerente, palpitante, un encuentro real con aquellas que nos precedieron, con la lucha, el amor, el arte, la música, la ciencia…
Muchas temieron, otras se resignaron
