APEGO (50)

LOS 4 ESTILOS DE APEGO EN LA PAREJA

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Nuestros estilos de apego se desarrollaron desde la época prehistórica debido a que el sentirnos cuidados y protegidos nos ayudó a la sobrevivencia de la especie. El prestigiado psicólogo John Bolwby desarrolló la teoría del apego en relación a los n
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CÓMO PRACTICAR EL DESAPEGO

La palabra desapego significa -según el diccionario- falta de afecto o interés por una persona o una cosa. En el tema de superación personal se usa mucho refiriéndose a soltar las cosas o a no aferrarse a lo que quieres, deseas o tienes. Es muy común

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CÓMO TENER FUERZA DE VOLUNTAD PARA HACER LAS COSAS

Hola mis chicas, hoy vengo hablarles un poco sobre algo que sufrimos muchas de nosotras y es que hay momentos en que nos cuesta hacer las cosas, en que a la primera que vemos una dificultad abandonamos lo que estamos haciendo, pues esto también se de

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4 CLAVES PARA UNA RELACIÓN DE PAREJA ÚNICA

Hola a todas, hoy quiero hablarles sobre la relación de pareja y lo importante que es tener una buena y sana relación.

El AMOR es uno de los sentimientos más importantes que tenemos la dicha de sentir todas y es también el motor que nos mueve y nos mo

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El VENENO DE TU AUTOESTIMA Y SEGURIDAD

Hola a todas, espero estén grandiosas, hoy vengo hablarles sobre el VENENO que roba tu autoestima y tu seguridad, eso que hace que poco a poco vayas conectando con lo negativo y te aleja de la felicidad y del éxito, ese veneno se llama COMPARACIÓN y

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Hola a todas, hoy quiero hablarles un poco sobre ese estado en el que muchas se encuentran y por donde hemos pasado la mayoría es que sentimos que las personas a nuestro alrededor no nos valoran, que sentimos que nos dejan de lado tanto en lo persona

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EVITA SER CONTROLADO POR TUS EMOCIONES EN LA RELACIÓN

Hola mis chicas, hoy quiero hablarles un poco sobre las relaciones de pareja y sobre todo en como mantenerlas sanas, porque hay momentos en nuestras vidas en que no todo va bien y la mayoría de los casos los malos entendidos suelen suceder por un mal

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PERMITE QUE SE ESFUERCE POR TI

Hola a todos ! hoy vengo con un tema que es muy útil tanto para las chicas como para los chicos, solo quiero preguntarles si ¿ustedes no han deseado algo con todas sus fuerzas? y ¿qué han hecho para alcanzarlo? lo mas seguro es que cada día luchan y

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¿QUE QUIERES SER PARA ÉL?

Una pregunta que quiero hacerte hoy es ¿Qué quieres ser para tu pareja?

Muchas de nosotras queremos tener roles en la vida de nuestras parejas que no nos corresponden, como por ejemplo es el de ser su mamá, en este vídeo voy a compartir contigo el por

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HAZ QUE SE DERRITA POR TI

Comenzamos el año con toda la mejor energía y muchas de nosotras se han fijado como propósito del año conquistar a su hombre ideal, pues les cuento que en esta capsula que les traigo les doy unos consejos sobre como hacer ese deseo realidad y hacerte

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Hoy vamos a conversar un poco sobre la diferencia entre desear y necesitar, porque muchas veces creemos que son cosas similares cuando realmente son diferentes, una se centra en la creación y la otra en la necesidad, por eso es que debemos siempre ce

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CÓMO SUPERAR LAS DESILUSIONES

Todas hemos tenido desilusiones, decepciones, esos malos ratos vividos, pues amiga tenemos que dejar esas películas negativas en el pasado porque estamos viviendo nuestro presente y preparando nuestro futuro.  Te comparto este video para que no te qu

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Mujer Tapete o Mujer Impresionante

Muchas de nosotras estamos atravesando una etapa en la vida en que por la propia inseguridad pasamos a ser mujeres dependientes y en muchos casos maltratadas por los hombres,  eso de aceptar infidelidades porque "Te aman" y aguantar todo tipo de malt

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SÉ TÚ Y SÉ FELIZ

Muchas veces estamos viviendo nuestras vidas pensando en lo que dicen los demás, esperando que otros nos aprueben, siempre bajo la mirada de otros y te cuento amiga que eso tiene que parar, que de ahora en adelante hay que vivir pensando en ti misma

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Hola chicas hoy vengo a hablarles sobre el amor, pero el amor mas importante y mas puro que existe, el amor real que debemos sentir hacia nosotras, porque muchas veces existe la creencia de que el amor verdadero es el de las parejas y te cuento que e

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ACTÚA COMO LO QUE ERES "UNA REINA"

¿Hoy amaneciste un poco desanimada? ¿te sientes insegura de ti misma? pues bueno te cuento que todo es cuestión de actitud, mirate al espejo y mírate como una reina, ponte tu corona y demuestrate a ti misma que eres la mejor y que eres la reina de tu

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CÓMO SUPERAR LOS COMPLEJOS

Los complejos en nuestra vida son algo muy común, todas hemos vivido momentos de debilidad donde nos creamos juicios en contra de nosotras, que si estoy muy gorda, que no soy divertida, que no soy tan inteligente, todos estos complejos lo que nos mue

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ESA DESILUSIÓN ES UNA BENDICIÓN

En nuestras vidas todos hemos vivido desilusiones y decepciones, sentimos que las personas han jugado con nosotros o nos han utilizado, pues  te cuento que todas esas emociones negativas que sentimos  son realmente bendiciones, si aunque no puedas cr

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Muchas veces nuestra mente comienza a jugar con nosotras y a sabotearnos en las cosas que hacemos o pensamos, ese sabotaje se traduce en autocriticas destructivas, cuando comenzamos a castigarnos recordando nuestros complejos y en algunos casos aprov

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