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Me encantan los viajes y no siempre tenemos compañía para compartirlo. Además que viajar sola enriquece nuestra vida y nos puede aportar: 

- Mejora nuestra Autoestima: el hecho de valerse por si misma nos hace estar orgullosas de nosotras mismas y nos

Hay un estudio en el New England journal of medicine que dice que subiremos de 2 a 4 kg. en estas fechas y nos llevara hasta 5 meses perderlos.

Se calcula que el incremento de peso inicia desde octubre y logra su pico terminando el año.

Estamos progra

Actúas o ejecutas al presentar a audiencias. La semana pasada me buscó una persona para preguntarme a quién podía recomendarle para hacer presentaciones. “¡Obvio yo!”, le dije. Me comentó el pánico escénico que tiene para ejecutar una presentación y

La energía de la luna llena de diciembre, la última del año, es una energía muy potente. Se acerca el solsticio de invierno, y la luna sabe que, a partir de este, su reinado durante la noche, va a ir a menos, pues los días se harán cada día más largo

El pasado 19 de noviembre se celebró el Día Internacional de la Mujer Emprendedora y el 25 de noviembre, el Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer; ambas fechas nos invitan a reflexionar sobre los temas que están en la

La sexualidad nos genera abundancia a través de nuestras acciones.

Primeramente, todos los seres humanos estamos en un campo existencial de continua expresión creativa, un magnifico baile de energía comisca inteligente y nuestro mayor reto es manejar

Acabamos de terminar el mes de noviembre, y pasar el día de Acción de Gracias. He sido adoptada por este país (USA) donde se tiene esta hermosa tradición de tener un día completo para agradecer por nuestra abundancia. Esa es una maravillosa practica,

Primer Domingo de mes y de adviento. Compartimos información al respecto y con la finalidad de saber su origen sin la intención de anteponer la religión si no de dar una breve explicación del porque se celebra el adviento y es una oportunidad de trab

¡Deja ir lo que ya se fue!

Que difícil resulta realmente seguir esta recomendación. “Lo que ya se fue hay que dejarlo ir”

Ejemplos:

. Terminé una relación y sigo atorada porque sigo investigando por todos los medios habidos y por haber qué hace esa pers

Por tratar de agradar o no lastimar a otros… puedes confundirte y no saber que estas sintiendo realmente.

A pesar de que pareciera obvio que cada uno conoce sus sentimientos, es común toparse con otra realidad. Personas aseguran que están deprimidas,

La madre y la vida

La relación de los hijos con la madre es similar a la relación que estableces con la vida.
La madre debe proveer amor, ternura, cariño, cuidados, seguridad, aceptación, alegría, paz, confianza....
De la misma forma en que te hayas r

Hace un tiempo a través de un Facebook Live conocí a Natalia Padrón mejor conocida en redes sociales como “Naty Wellness” una mujer con cáncer en etapa IV, esto quiere decir que el cáncer que comenzó en un seno se regó otras partes de su cuerpo. El p

Queridas amigas y amigos:

Les tengo una buena noticia:

Que la amistosa exposición-bazar, con las manzanas más

bellas de mi cosecha continuara y serán

una maravillosa opción para esos regalos especiales que piensan hacer a sus seres queridos, por lo que

Dejar ir lo que ya se fue

Que difícil resulta realmente seguir esta recomendación. “Lo que ya se fue hay que dejarlo ir”

Ejemplos:

. Terminé una relación y sigo atorada porque sigo investigando por todos los medios habidos y por haber qué hace esa perso

El trabajo duro es lo único que te va a ayudar a lograr lo que quieres… (Eso es lo que la gente dice)

Yo no se que pienses tú, pero para mi es una pena encender el televisor y ver que está saturado de "reality shows" donde lo único importante es vende

El día de hoy te invito a cuestionarte si eres víctima o protagonista en tu vida. Si enfrentas al mundo sin decidir nada porque todo está justificado con la idea de que el universo está en mi contra, o bien, decides que hacer con ella.

Cada día de tu