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No se puede cambiar aun con las mejores intenciones, porque hace falta tener un poco de compasión hacia uno mismo.
Es fácil juzgar y criticar a las personas que quieren cambiar y no lo hacen. A pesar de que existe el deseo y la disposición a cambia
Cuando de escuchar se trata, lo hacemos poco y lo necesitamos mucho, pues no solo se trata del respeto y la interacción en nuestras relaciones, sino que va más allá, en la construcción de nuestra identidad y de la manera en la que nos relacionamos co
Esta semana el guapetón y famoso Sebastián Rulli lloró la pérdida de su novia. Ojo, no fue su novia actual la que falleció sino que ésta fue la escena final de la novela que protagoniza. En esta serie al galán inesperadamente y sin desearlo le toca c
Rentamos un coche para llegar a Guatapé, un majestuoso pueblo colorido conocido como “Pueblo de zócalos”. Guatapé se encuentra en medio de un lago enorme, con pequeñas bahías que lo hacen tener una vista espectacular. Subimos la piedra emblemática pa
Aprovechar el inicio de un nuevo año con un de
¡Buenas tardes, queridas amigas!
Este es mi primer blog y quiero hablaros de algo que considero muy importante, como lo es la higiene diaria de las personas, ya que esto es fundamental para dar una buena imagen ante los demás y sentirnos mejor con nos
No sé tú, pero creo que al planeta le vendría bien un poco más de amor.
No es una sorpresa que nos hayamos convertido en un mundo dividido y cínico, separado por nuestras diferencias, nuestros miedos y nuestra ignorancia. A veces parece que estamos bu
TRANSFORMAR EL ENOJO...
El enojo tiene muchas formas; estar molesto, descontento, resentido, indignado, crítico, furioso, sintiendo odio o ganas de venganza, etc. Todas ellas, unas más que otras, son una energía explosiva que necesita ser expresada.
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Con frecuencia aludo en este espacio a la situación de la mujer en nuestros días, muchas veces repudiando la violencia que se ejerce contra nosotras, aunque también reconociendo los avances que hemos conseguido.
Ahora, me referiré a una información qu
De la misma que cuidamos nuestro cuerpo, nos entrenamos para ganar masa muscular y cuidamos nuestra alimentación, necesitamos mantener la mente activa, sobre todo cuando envejecemos.
Comparto contigo, diez consejos o tips prácticos que Beverly Sanborn
Desde hace más de 20 años que empecé con todo esto de descubrir mi grandeza y la de todos los seres humanos, lo hice escribiendo una historieta que se publicó por más de dos años (1999-2001) en el diario La Opinión en Los Angeles, California. La hist
¿Perdiste la Esperanza?
¿Cuándo fue la última vez que sentiste una auténtica alegría? Quizá la has pasado bien, te has reído mucho, has tenido gratos momentos, etc. Pero... ¿Sabías que en esencia todos somos alegría? ; es decir, nos fue otorgado ese p
Nunca te detengas . Hazlo que te guste. No te rindas nunca.. Que no te importe el que diran.. Haz lo que te guste. F
El otro día me encontré con la metáfora del arquitecto y quedé fascinada porque me sentí identificada en algunos momentos de mi vida. Te la voy a contar y te voy a contar cómo y por qué me sentí identificada por si te sirve y te reconoces en mi expe
El dolor y la tristeza también tienen un lado positivo. Ayudan a ajustar la realidad y hacen que la persona tenga compasión.
La tristeza es un sentimiento temido, descalificado y en lo posible, ignorado o evadido. Nadie disfruta sentirse triste, el de
Por mi Culpa
¡Oh!!!!! cuánta culpa vamos cargando sobre nuestras espaldas, cuánto peso que ha llegado a doblegarnos, a enfermarnos, a aislarnos, a paralizarnos.
Cuánto sufrimiento a lo largo de muchos días, de muchos años, cuántos secretos guardados e
