El hacer las cosas de determinada forma es un ritual. Los rituales dan un sentido de control a nuestras vidas. No es tan importante la forma como el resultado, el estado emocional que se produce.
Actualmente, el uso de la tecnología está cambiando nue
Si estás al frente de un equipo de trabajo compaña a tus colaboradores en sus procesos de ansiedad, de miedo, de incertidumbre... en muchos sentidos.
Facilita procesos de adaptación para toma de decisiones. Ahora mas que nunca, los líderes deben ser a
Dime cómo defines tus metas y te diré cuán perfeccionista eres!
El perfeccionismo afecta gravemente la consecución de proyectos ya que hace definir metas imposibles o con plazos que no se adaptan a nosotros mismos y nos paraliza o nos genera estrés y
El cojin es un soporte del cuerpo en reposo para comodidad, terapia o decoración. Las almohadas son utilizadas por muchas especies, incluyendo los humanos. Algunos tipos de almohadas incluyen las almohadas de tirar, almohadas corporales, almohadas de
Hola Lety , me da gusto verte por aquí , saludos
Hoy en día la educación emocional y la difusión de la salud mental es más público que nunca y uno de los nuevos términos con los que nos hemos encontrado en redes sociales es la responsabilidad afectiva pero ¿qué es y cómo nos afecta?
Cuando se estab
Yo amo los zapatos, si entro a una tienda y veo el departamento de calzado me atrae como un imán. Somos muchas las que disfrutamos lucir unos tacones altos que nos hagan sentir más seguras. Y es que los zapatos no únicamente complementan nuestro vest
Ahora cualquiera es coach
Actualmente han proliferado los coaches; los hay para decir lo que debemos de hacer en materia de alimentación, de ejercicio en casa, de la labor como padres, del uso del tiempo libre…bueno, hasta de cómo llevar la maternidad
En este sentido, la doctora Martha Alicia Lópe
Juana Inés de la Cruz de Asbaje y Ramírez de Santillana, conocida universalmente como Sor Juana Inés de la Cruz o también llamada la Décima Musa, sobrenombre que se le atribuyó desde la aparición del primer volumen de sus obras, es una mujer fuera de
¿Te has preguntado que tanto influyen los hermanos y hermanas en la vida de una persona? Hoy te platicaré el resultado de diversas investigaciones serias que concluyen que esta relación nos hace ser mejores personas. Veamos por qué.
Hermanos y hermana
Para mi la autoevaluación es una habilidad que todo ser humano debería desarrollar ya que es la manera más fácil de despertar y conocer nuestro verdadero poder y potencial. Desafortunadamente hemos vivido en un sistema de Autoridades y Obediencia don
Aprender a mantener la calma es vital para gozar de un equilibrio emocional, estar menos expuesto al estrés, aprender a resolver problemas, superar conflictos y desarrollar el carácter fuerte que permita lograr metas en la vida.
¿Cómo mantener la calm
Recibir palabras de vida puede marcar una gran diferencia en una persona, porque cuando se escuchan frases de ánimo, palabras amorosas y los mejores deseos de alguien, se experimenta el flujo de esa energía positiva que aumenta el bienestar.
¿Qué son
En un mundo dinámico y acelerado, es común que las personas busquen reducir el estrés y encontrar ese equilibrio que les permita una mejor calidad de vida.
En el control de la mente está la clave para reducir el estrés.
Cualquiera puede reducir el estr
El carcinoma basocelular es el cáncer más frecuente, se desarrolla en zonas de piel expuestas al sol y es localmente agresivo, únicamente afecta el lugar donde se ubica el daño
El cáncer de piel es una manifestación de daño solar acumulado: la excesiv
