¿Qué es la resiliencia?
Es la capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas y sobreponerse al dolor, saliendo fortalecido de la adversidad.
¿Nacemos o nos hacemos resilientes?
Existen personas que por naturaleza son resili
Logoterapia (7)
¿Qué pasa cuando la vida no sale como esperamos? ¿Cuándo tenemos algo que no queremos o queremos algo que no tenemos?.
EL duelo usualmente no se trata de lo que pasó, sino de lo que dejó e pasar. Lo que dejas de vivir dadas determinadas situaciones po
Las emociones son energía, con estas no hay salida si no es a través de conocerlas y de convivir con ellos así que toca identificarlas, conocerlas y familiarizarnos.
Hay que ser muy valiente para solo verlas y no hacer nada, simplemente SER sin necesi
Nosotros no inventamos el sentido de nuestra vida, ¡lo descubrimos!
El sentido de vida difiere de un ser humano a otro, de un día a otro y de una hora a otra hora. Por lo tanto, lo que importa no es el sentido de vida en enunciaciones abstractas, sino
¡Hola!
¿Alguna vez has tenido un diálogo contigo misma, en dónde surgen preguntas o frases que a la fecha siguen circulando sin sentido por tu mente?
¿Para qué vivo?
¿Cuáles serán mis talentos?
Límites, ¿para qué? da igual, no me hacen caso
No tiene caso
A veces, cuando la vida nos golpea de una manera brutal, el golpe sordo paraliza, nos inmoviliza y simplemente quisiéramos desaparecer.
Encontrarle un sentido al dolor puede ser la única salida a superar el impacto de un golpe aniquilador: la muerte
