La culpa es un  sentimiento de responsabilidad o remordimiento, por alguna ofensa, alguna equivocación en nuestro actuar ya sea real o  hasta imaginaria. Es decir, que la culpa es parte de nuestra consciencia que nos confronta y nos condena por acci

Por eso me ponía a dieta y me traía dulces, para probarme cuanto me amaba. Muchas veces caemos en la cuenta que nos atraemos de acuerdo a nuestras adicciones, uno se hace pasar por víctima y el otro por el torturador, y es tan sutil, tan literalmente

Comprendo que al desarrollar la capacidad de dar nuevos rumbos a mis pensamientos, forjo mi bienestar, mi salud y mi armonía.

Me encanta la aventura de descubrir, de buscar nuevas opciones para nutrir mis pensamientos con ideales, con ejemplos que lo

¿Qué es sustentabilidad?

Cada par de lustros se ponen de moda algunos términos: light, pop y diet  en los 90's, bullying, hipsters, Y godínes en los 2000's  o YOLO, millennials y stalker en los 2010's. La mayoría de estos términos son anglicismos pues

Tengo dos muy buenas amigas que, a su vez fueron buenas amigas entre ellas… pero desde hace dos años no se hablan. ¡Y todo por una tontería tan absurda que no tiene sentido contar! Hace poco, estaba en casa de una de ellas; de pronto, saqué mi celula

La muerte, ineludible y consustancial al ser humano, se mira en nuestros días desde una perspectiva diferente, al mediar la voluntad personal más allá de la intermediación exclusiva de la divinidad, más allá de la religión o el posicionamiento ético

“Las prácticas para desarrollar el estar plenamente jamás han sido descritas como el camino para lograr un virtuosismo (y ciertamente no como el camino para lograr la espiritualidad más “avanzada” o “elevada”), sino más bien como una manera de despre

Aloha!

• Quizás ya has escuchado acerca de Ho’oponopono pero todavía estas confundido sobre lo que es.
• ¿Sientes que ya no puedes más con tus problemas y necesitas un poco de alivio?
• ¿Estás cansado de los conflictos en tu vida y quieres liberarte de ellos

¿Cómo poner un ALTO a la DESINFORMACION o INFORMACION ERRONEA? La única manera es APRENDIENDO a SELECCIONAR la información que pones en tu mente porque de ELLA depende tu vida.

Vivimos en la Era de la Información. La información es el arma más peligr

“Andaba con otras mujeres porque a veces yo no le expresaba mi deseo de estar con él, y yo era tan celosa”

Los celos son la inseguridad que por supuesto tenemos de nosotras, esta inseguridad que está basada en que algo nos falta, algo no tenemos que p

No existen las casualidades atrás de cada experiencia hay una causa que la creo.

La felicidad la cultivamos y la infelicidad también. Por eso me observo porque en mi están todas las respuestas.

Soy responsable de mi propia evolución.

Me doy cuenta qu

¿QUÉ TAL SI ME PERDONO?

Me he sentado a tomar un café conmigo mism@ frente al espejo y me descubrí alzándome la ceja como siempre, entonces me dije a mi misma; ¡Ya estuvo bueno de ser tan dura! y qué lo mejor era simplemente. Perdonarme.

Me perdono por

Cuantas veces vemos las luces prendidas y en realidad no hay nadie en casa…

“Prefiero vivir sola, no he tenido buenas experiencias con mis relaciones personales”, “no tengo amigos muy cercanos, no hace falta, siempre estoy ocupado”, “después de lo que

CONSTRUYENDO NUESTRO MANUAL DE USUARIO

Aceptar la realidad, es subir el primer escalón de una larga escalera que nos va a conducir a convertir nuestras limitaciones, aquellas cosas que no manejamos con soltura, quizás en nuevos espacios que nos permi

Los probióticos son bacterias que aportan beneficios al organismo.Llegan al intestino y desde allí ejercen distintas acciones favorables a la salud. Dentro de sus acciones están:
- Combatir las diarreas.
- Mejorar las defensas.
- Proteger la flora en

Monterrey, tierra mía y de mis ancestros, siempre tan pujante y próspera, a momentos se ve ensombrecida en nuestros días, por cruentos sucesos que mucho nos sorprenden a la vez que alertan.

Cómo no recordar esa buena mezcla norteña de cierta quietud

Hoy hablaremos de la importancia de disfrutar cada una de las experiencias que nos toca vivir lo que conlleva a tener una mejor calidad de vida.

Mucha gente cree que el dinero da la felicidad, el tener un buen auto, una casa en las afueras de la ciuda

Debo disfrutar con pasión el hecho de tener vida: mis ojos brillan, sonríen, lloran de emoción y todo mi ser vibra.

Esta es mi fortuna personal, la salud y todas las capacidades de mi cuerpo, de mi mente y de mi ser espiritual.

Vivir es un arte, quiero

A la hora de comenzar un negocio todos los emprendedores asumimos variadas responsabilidades y roles. La escasez de recursos económicos y humanos nos obligan a tener que hacer muchas cosas a la vez que no necesariamente dominamos o nos gustan. Podemo