Solo se puede lograr un cambio cuando uno está dispuesto a sacrificar la comodidad para aprender nuevas formas de pensar y de actuar.
¡Qué fácil es esperar que las cosas cambien, sin hacer nada para que esto suceda! como si las cosas que uno pide fue
Laura Castellot Mondragón:
DESPEDIDA
10 de septiembre de 2021
Hola, hace unos días mi querida Paty Sánchez publicó un texto de Sarah Kerr sobre el momento de la muerte. Me hizo reflexionar, ahora lo comparto:
Cuando alguien muere, lo primero que hay que
Todos hemos sido culpables de “comernos nuestros sentimientos” algunas veces, y cuando las emociones sobrepasan nuestro co
El regreso presencial a las escuelas, tras más de un año de cierre por la pandemia de COVID-19, es un paso clave para la continuidad de la educación y la recuperación de aprendizajes que contribuirá a mitigar problemas vinculados a la malnutrición, l
Esta es una pregunta que me hacen muchas veces ya que yo hablo mucho de fluir con la vida. Acabo de pasar por una enfermedad donde comprobé una vez más que resistirme y luchar con la enfermedad (con la vida) solamente lo complica todo, en cambio cuan
Las lagrimas limpian el alma, aligeran el dolor que carga el corazón y abren las puertas del cielo.
La idea errónea que el llanto una forma de expresar sufrimiento, o que representa la forma en que las personas débiles expresan su sentir podría ser la
Edith Eger:
Sobreviviente del holocausto y discípula de Viktor Frankl (padre de la Logoterapia).
Reconocida terapeuta que nos muestra cómo la fuerza del espíritu en las circunstancias mas adversas, nos fortalece no solo en lo individual sino en lo cole
Cuando los bebés lloran
El llanto de un bebé es angustioso porque la evolución lo hizo así. Es una alerta, pero no siempre significa lo mismo. Algunos creen que el llanto de un bebé incluso se puede decodificar . ¡Eso podría ser cierto! También puede
Mientras escribo esta columna, decenas de personas suplican ser rescatadas desde el techo de sus casas inundadas, tras el paso del huracán Ida en Luisiana. Mientras, a casi 1,500 millas de distancia, miles de familias duermen en la calle tras haber p
La creatividad es una cualidad que suele atribuirse a las personas que, de alguna forma, están vinculadas al arte. Es así que se llama creativo a un pintor, un escultor, un diseñador o un artesano. La creatividad, sin embargo, es un asunto del día a
Es muy común la errónea idea de que la celulitis es causada por acumulación de grasa. La verdad es que hay personas con sobrepeso sin celulitis y personas delgadas, incluso flacas, con celulitis. De igual modo, se ha creído que la celulitis no tiene
Ay que duro es de pronto abrirnos a la experiencia de escuchar y cuestionarnos eso que decimos que somos, o que nos ha llevado a actuar de acuerdo a como los demás decidieron que nos tocaba ser. ¿será que esto que creo es cierto? Qué tal que estamos
Así me siento el día de hoy, literalmente la vida me ha regalado una nueva oportunidad para vivirla aun mejor. Desde hace años que amo mi vida, creo que tengo una vida totalmente plena, sin embargo si antes de esta experiencia amaba cada minuto de mi
Hoy voy revelar algunos secretos que la mayoría de las mujeres mantenemos bien guardados y los hombres ni se imaginan. Así que chicas, cuidado con que su amorcito lea esto ¡y quedes descubierta!
1. Nosotras lo sabemos todo: Algunos hombres piensan que
La mejor manera de proteger a nuestros hijos es reforzar las lecciones aprendidas durante estos tiempos difíciles. Lo podemos lograr cuando manejamos nuestros propios sentimientos y experiencias visualizando, cómo esto los ayuda a construir resilienc
Tu actitud te puede ayudar a ser feliz o te puede amargar y quitarte toda posibilidad para triunfar.
Becky Krinsky – Life Coach
El mismo acontecimiento que puede ser el día más increíble para una persona puede ser el momento más desagradable y catast
Las disparidades de género en la salud no son un fenómeno exclusivo de la pandemia. Mucho antes del COVID-19, las mujeres ganaban menos dinero q
Somos seres sexuales siempre, desde el momento en que fuimos concebidos hasta la muerte, lo que va cambiando es la forma como expresamos dicha sexualidad, que depende de la edad y la etapa que estemos viviendo, de las experiencias, y de las influenc
