Mis pensamientos positivos ahora son afirmaciones para cambiar mi realidad. Hoy soy una expresion de todo lo que deseo para mi y mi alrededor. Solo 3 min, para decretar todo lo q
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Uno de los tratamientos para la Depresión Posparto, es acudir a un Grupo de Apoyo:
¿Cuáles son las ventajas?:
Las mujeres pueden compartir sus experiencias en un ambiente seguro y sin ser rechazadas o juzgadas Reciben información sobre todos los aspect
Una de las preguntas que me hago cada día para lograr una meta especifica es: ¿Lo que estoy haciendo me esta acercando a donde quiero ir o me esta alejando?
Esta pregunta la leí una vez de Walt Disney, y es tan efectiva que siempre me da la respuest
Esta pregunta la leí una vez de Walt Disney, y es tan efectiva que siempre me da la respuest
Son las seis de la mañana me levanto y camino hacia el baño, me veo en el espejo y me tengo que tallar los ojos, ¿qué, de dónde salió esa arruga junto a la boca? ¡Pero si ayer no la tenía, estoy atónita, no lo puedo creer!
Por más que me he programad
Reflexionando hoy sobre el tema de la semana, pensaba y pensaba, sin lugar a dudas no puede haber otro tema mejor que la preparación y celebración de la navidad, momento de reflexión, de conversión, de renovación en la FE. El nacimiento de Jesús e
Como un auto casi sin gasolina: ese era el estado permanente de Lucía.
Vivía, desde hacía muchos años, cada día como si se encontrara al borde de sus energías y siempre, como por obra de la magia, sacaba más fuerza de quién sabe dónde porque afuera
“Lo que para nosotros puede ser una apariencia de problema hoy, a lo mejor mañana deja de serlo o es en menor cantidad, pero eso sólo tenemos el poder de decidirlo nosotros, ni nuestra madre, ni nuestra hija, ni nuestro vecino, ni nuestra jefa, tiene
EL FUEGO, LA TIERRA, EL AGUA, EL AIRE Y EL ESPACIO, SON NUESTROS ALIADOS. UTILÍZALOS!!!! (4ª Parte. Aire)
Lo primero que viene a la mente es flujo y movimiento; en nuestro entorno lo percibimos como la sensación de cambio y de frescura.
La caracterís
¿Sufres porque no tienes una pareja a tu lado?
¿Sientes tristeza y envidia cuando otras personas hablan de amor?
¡Es mejor estar sola que mal acompañada!
¿Te gustaría saber si sufres el “síndrome de la soltería”? contesta SI o NO a las siguientes pregu
Hay quienes la navidad, en vez de alegrar su espíritu, les provoca tristeza. Una de estas personas es mi gran amiga Elizabeth. Su hija Yesenia murió en un accidente autimovislístico hace cinco años. Esta desgracia sucedió pocos días antes de la navid
La mujer es un ser maravilloso, una máquina (si es que la comparación se permite), increíblemente bien hecha, capaz de llevar a cabo increíbles funciones, físicas espirituales y emocionales. Lo que en verdad quiero decir es que me enoja tanto que se
Las críticas no son otra cosa que orgullo disimulado. Un alma sincera para consigo misma nunca se rebajará a la crítica. La crítica es el cáncer del corazón.Madre Teresa De Calcuta
Criticar corregir sermonear enjuiciar, etiquetar , clasificar, es bas
Las personas toxicas juegan juegos para robarte la energía que tienes que utilizar para lograr tus sueños y metas, así como para vivir en armonía contigo mismo y con los demás despojándote de la paz que tienes como derecho experimentar y vivir.
Las pe
Las pe
De acuerdo a diversas investigaciones en México y en el resto del mundo, no se conocen las causas exactas de la Depresión Posparto. Esta relacionada con una baja hormonal después del parto, así como con diversos factores biológicos, psicológicos y so
Que lindo día, que bello amanecer, estoy segura que así será el atardecer y la noche.
En esta vida he aprendido que la felicidad no es un destino, es un camino que recorremos.
Pero sabes ¿porque hay tanto ser que no es feliz?
Porque están preocupado
Hace unos días se presentó el libro Pensamiento y voz de mujeres indígenas en el Museo de la Mujer, un espacio creado para hacer visible el quehacer histórico de las mujeres mexicanas, que se logró concretar después de enormes esfuerzos encabezados
Hace poco descubrí el masaje con esferas, un tipo de masaje distinto a los demás debido al uso de esferas chinas de tamaños distintos que consiguen un doble efecto en el camino de la relajación. 
Fui hace unos días a un spa a probar este tipo de masaj
Permíteme contarte una historia verdadera. Hace ya algunos años me encontraba enseñando Ho'oponopono en Chile. El seminario duraba todo el sábado y medio día del domingo.
Durante la primera pausa del sábado a la mañana, un hombre palestino se me acerc
