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CÓMO CUIDARSE EN NAVIDAD Y AÑO NUEVO

Hay un estudio en el New England journal of medicine que dice que subiremos de 2 a 4 kg. en estas fechas y nos llevara hasta 5 meses perderlos.

Se calcula que el incremento de peso inicia desde octubre y logra su pico terminando el año.

 

Estamos progra

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ACTÚAS O EJECUTAS AL PRESENTAR A AUDIENCIAS

Actúas o ejecutas al presentar a audiencias. La semana pasada me buscó una persona para preguntarme a quién podía recomendarle para hacer presentaciones. “¡Obvio yo!”, le dije. Me comentó el pánico escénico que tiene para ejecutar una presentación y

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SORORIDAD: MUJERES EMPODERANDO MUJERES

El pasado 19 de noviembre se celebró el Día Internacional de la Mujer Emprendedora y el 25 de noviembre, el Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer; ambas fechas nos invitan a reflexionar sobre los temas que están en la

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LA ENERGÍA SEXUAL, GENERADORA DE ABUNDANCIA

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La sexualidad nos genera abundancia a través de nuestras acciones.

Primeramente, todos los seres humanos estamos en un campo existencial de continua expresión creativa, un magnifico baile de energía comisca inteligente y nuestro mayor reto es manejar

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LA CORONA DE ADVIENTO

Primer Domingo de mes y de adviento. Compartimos información al respecto y con la finalidad de saber su origen sin la intención de anteponer la religión si no de dar una breve explicación del porque se celebra el adviento y es una oportunidad de trab

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DEJA IR LO QUE YA SE FUE

¡Deja ir lo que ya se fue!

Que difícil resulta realmente seguir esta recomendación. “Lo que ya se fue hay que dejarlo ir”

Ejemplos:

. Terminé una relación y sigo atorada porque sigo investigando por todos los medios habidos y por haber qué hace esa pers

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LA MADRE Y LA VIDA

La madre y la vida

La relación de los hijos con la madre es similar a la relación que estableces con la vida.
La madre debe proveer amor, ternura, cariño, cuidados, seguridad, aceptación, alegría, paz, confianza....
De la misma forma en que te hayas r

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EL AGRADECIMIENTO CAMBIA UN MAL PRONÓSTICO

Hace un tiempo a través de un Facebook Live conocí a Natalia Padrón mejor conocida en redes sociales como “Naty Wellness” una mujer con cáncer en etapa IV, esto quiere decir que el cáncer que comenzó en un seno se regó otras partes de su cuerpo. El p

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SÓLO AGRADECE, NO TE QUEJES

He aprendido a agradecer todo lo que pasa en mi vida, durante el día, las cosas buenas y las cosas no tan buenas, las dificultades, las mejoras, lo inesperado, la falta, la dicha, la s oportunidades... Si uno agradece se le multiplican las bendicione
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INVITACION: EXPOSICIÓN - BAZAR

Queridas amigas y amigos:

 

Les tengo una buena noticia:

Que la amistosa exposición-bazar, con las manzanas más

bellas de mi cosecha continuara y serán

una maravillosa opción para esos regalos especiales que piensan hacer a sus seres queridos, por lo que

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DEJAR IR LO QUE YA SE FUE

Dejar ir lo que ya se fue

Que difícil resulta realmente seguir esta recomendación. “Lo que ya se fue hay que dejarlo ir”

Ejemplos:

. Terminé una relación y sigo atorada porque sigo investigando por todos los medios habidos y por haber qué hace esa perso

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¿POR QUÉ TRABAJAR DURO, TRABAJA EN TU CONTRA?

El trabajo duro es lo único que te va a ayudar a lograr lo que quieres… (Eso es lo que la gente dice)

Yo no se que pienses tú, pero para mi es una pena encender el televisor y ver que está saturado de "reality shows" donde lo único importante es vende

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AMARTE A TI MISMA

Amarte a ti misma

Con frecuencia yo escuchaba ya en mi edad adulta que para ser amado tienes primero que aprender a amarte a ti mismo, la verdad resultaba muy fácil la receta: ¡Sólo tenía que amarme a mí misma! pero..... ¿Cómo se hace eso?. Tuvieron q

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