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He pedido opinión para este artículo y varias personas me sugirieron tocar el tema del miedo y la ansiedad, las cuales no son emociones particulares de este tiemp

Establecer metas en función de los deseos o necesidades es muy fácil, pero hacerlo a través de un método científico que asegure los resultados que se quieren es algo completamente diferente y el día de hoy tendrás la oportunidad de conocerlo.

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Todo individuo tiene el potencial de aumentar su fuerza de voluntad de manera categórica, para ello tan solo debe aplicar una serie de estrategias que le permitan tener mayor control de sus pensamientos, sentimientos y acciones.

Establecer el objetivo

Una de las metas más importantes en la vida de todo ser humano es alcanzar la felicidad, ya que, al sentirte pleno en ti mismo, entonces fluirás en el bienestar y será mucho más fácil atraer otras cosas que aumenten tu satisfacción.

Si quieres alcanza

¡Hola!
Soy una mujer mayor que ha tenido una vida dedicada al trabajo, como mi madre y como esta haciendo mi hija. Por eso la importancia de saber el desprendible de pago de Colpensiones es fundamental.

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He preparado recursos importantes para ti, por favor lee hasta el final...

Nunca habíamos visto algo así… el mundo parado, la gente en sus casas, el intercambio económico detenido… 

Esta pandemia, es un g

Cuando el hogar, dulce hogar, se convierte en algo más que solo el hogar… las cosas no siempre son tan fáciles o placenteras como deberían de ser.

Sin preguntar o dar consentimiento, ni ofrecer un previo aviso, de un día para el otro, por salud y seg

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Hace unos días escribí una columna titulada “Y la conciencia ¿pa’ cuando?” mi propósito fue crear conciencia sobre la importancia de quedarnos en casa, muchos dijeron que para mi era fácil permanecer en la casa, pero que para muchos es difícil porque

Comportamiento sexual compulsivo: ¿qué debo saber?

Para nadie es un secreto que el sexo es muy placentero, sin embargo, hay una línea difusa en lo que respecta a en qué punto las cosas dejan de ser normales, entonces comienzan a presentarse esas actit

Existe una enfermedad más letal para las mujeres que los cáncer de mama o cervicouterino, hablamos del cáncer de ovario (Ca Ova)(1). Este padecimiento en México ocupa el tercer lugar de cánceres ginecológicos (2) y para entenderlo tenemos que explica

Cerré los ojos después de contemplar su imagen. Una imagen de un hombre clavado en una cruz...nunca me pareció una bella imagen, en el sentido formal de la palabra. Un día en vez de mirar la cruz y el dolor, pude ver unos brazos abiertos, ante lo que

Si asi estamos hechas!

Nuestra "vibración" natural es lo que sentimos cuando amamos, rodearte a ti misma de lo que se siente amarse es un acto de fe en ti misma, de creer en ti, de entender que eres tu quien crea y sostiene este mundo, este planeta, y

La pandemia de COVID 19 nos ha obligado a mirar hacia adentro. En esta introspección poco acostumbrada, muchas personas descubren que están llenos de miedo, frustración, irritabilidad, desesperación, tristeza y rabia. A lo mejor estabas tan enfocado(

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