- ¿Está durmiendo lo suficiente por la noche?
Según los Institutos Nacionales de la Salud (NIH), aproximadamente 70 millones de personas en los Estados Unidos tienen problemas del sueño que los mantiene despiertos cuando quieren dormir y, por lo ta
noche (13)
Dormir el número de horas necesarias, tener hábitos correctos, no automedicarse para conciliar el sueño y dejar de pensar que roncar es un acto normal, fueron algunas de las consideraciones expuestas por expertos de la UNAM y de otras instituciones,
Cenar tarde traería consecuencias en el peso. Según un estudio de EUA, el cuerpo metaboliza peor las grasas y la glucosa
Un completo estudio de la Universidad Johns Hopkins arribó a la conclusión de que cenar tarde puede tener consecuencia en el pes
Ya se nos habida sugerido en un estudio realizado con bomberos que los hombres que pueden realizar 40 flexiones en un minuto son un 96 por ciento menos propensos a tener enfermedades cardiovasculares que aquellos que hacen menos de 10.
Otro nuevo estu
Las personas, al no sentirse completas en soledad, ingresan a relaciones con gran dependencia, lo que genera sufrimiento.
La búsqueda constante del amor nace de una carencia que la persona no puede llenar por sí misma, por lo que busca saciarla con al
La casa y el ambiente ya huelen a Navidad y las preguntas son ¿A que huele tu interior? ¿Como te sientes en esta época del año? ¿Te sientes en paz contigo mismo y listo para recibir todas las bendiciones que cada día trae consigo o te sientes estresa
Valeriana, pasiflora, triptófano y melatonina remedios no agresivos para la falta de sueño, así como aplicar técnicas de respiración pránica, que funcionan para el manejo del estrés y la ansiedad
La pandemia del Coronavirus y la subsecuente cuarentena
Los hombres deben desaprender las lógicasmachistas que están arraigadas y naturalizadas en la sociedad mexicana; evitar estereotipos de género y los micromachismos
Frente al movimiento feminista, que convoca a diversas actividades para conmemorar la l
"Amor y Paz En La Tierra”
Es el mirar de un corazón humilde después de una larga y ardua jornada…El corazón extasiado observa...,
“Invitación”
(Poesía inspirada por la historia: “El Gladiador”)
“Vámonos a la casa…”
Donde alguien, siempr
¿Tu lo ves medio lleno, o medio vacío? ¿A todo lo ves negativo sin importar la situación, o para ti todo es una posibilidad positiva? La carga mental que le demos a las cosas está directamente relacionada con los resultados que vamos a tener en la vi
A Bruce Wayne se le considera como un chico playboy, es decir rico y mujeriego. Con todas sus habilidades físicas, su poder y su dinero, nunca le faltan “amigovias”, se le ha relacionado románticamente con Julie Madison, Vicki Vale, Silver St. Cloud,
Un pequeño relato de mi Cruce en el Canal de Catalina
Mariel Hawley hace a México orgulloso
Desde el sitio http://dailynews.openwaterswimming.com/2012/08/mariel-hawley-makes-mexico-proud.html les presento esto que escribieron de mi Cruce del Canal de
¿Por qué debemos dar gracias “en todo”?
¿Por qué no pudo el apóstol Pablo haber dicho: “Simplemente den gracias” o “Den gracias la mayor parte del tiempo”?
No tenemos problemas para dar gracias a Dios por las cosas buenas. Una noche, podemos orar: “
