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CÓMO AGRAVAR UN PROBLEMA

¿Cuántas veces nos hemos amargado la vida o hemos maltratado a quienes queremos por problemas que al poco tiempo ni recordamos? Es necesario reflexionar sobre estas actitudes para evitarlas: 1. No ser consciente de que las cosas casi nunca resultan
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la obesidad entonces como la vamos a combatir?

si leemos hoy el periodico, nos enteramos que los diputados no dieron "chance" de que los niños tuvieran 30 min. de ejercicio al dia dentro de las instalaciones escolares. la solución cual será? espero tus opiniones para formar una campaña en pro de
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En el Sabor del Saber: MARCELA BRIZ

Una interesante entrevista conMarcela Brizdestacada politóloga, académica y empresaria de la industria restauranteraY en el espacio cultural“La poesía de Ernesto Cardenal”¡La mesa está puesta!Nos vemos el próximo jueves 15 a las 19:30 y el viernes 16
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AQUIETA TU MENTE Y RELÁJATE

Se habla mucho de lo beneficioso que es la meditación para lidiar con el ajetreo que se vive constantemente. Pero también son muchos los que no han experimentado el deleite de una meditación efectiva, porque jamás lo han tratado, o si hicieron el int
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HABLEMOS CLARO

Desde comienzo de año, la presente administración ha presentado al Congreso iniciativas de reformas legales de la mayor trascendencia para el país. Sin considerar la reforma fiscal aprobada por el Legislativo en diciembre pasado -que sólo se abocó a
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Enterrada en el amor.

Enterrada en el amorcon los ojos, la boca, la narizy las orejas llenas… vivísumergida en el polvo de una estrella.Si; viví la muerte mas hermosa,la muerte ciega abandonada al vacío,respiré…me nutrí de lo prestado,caminé con otros pies.¡Me atreví a so
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Somos solo hueso y carne?

De que estamos hechos todossomos solo hueso y carne?De semejanza aparentey de sentir tan distantede soberbia incorregibley de orgullo inquebrantable.Porque envidiar al vecino?Porque agredir en la calle?De que estamos hechos todossomos solo hueso y ca
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COCINANDO LA VIDA

En mis ignorantes mocedades, para mi la cocina era un lugar en donde se cumplía una obligación no muy agradable. Pero, ahora se que la cocina es un espacio luminoso en donde todo puede suceder, un sitio sin límites para aprender, un punto que genera
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LIMPIA TU CASA A FONDO PARA ATRAER A TU PAREJA

¿Estas aburrida de tu vida?¿Te gustaría que sucedieran experiencias nuevas y maravillosas que llenen de energía tu desgastada y aburrida existencia?¿Otro trabajo, una nueva amistad, una nueva oportunidad de.....?Si tienes una sensación de estancamien
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KARMA

¿Karma? ¡Qué sofisticada palabra!Siendo tan sencillo llamarla CAUSA-EFECTO.Desde tiempo inmemorial, la Biblia señala… ”Lo que siembras cosechas”.Sócrates lo llamó la Ley de Causa y Efecto. Newton y su 3ª Ley de Física:“A toda causa corresponde una re
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En este viaje...

En este viaje... dificiles saber que viajas solocada instante te lo gritay hacemos que estamos sordosy nos sentimos segurosconfundidos entre otros.Nada importa el no saberlo.Nada cambia el resultadoel que es valiente lo aceptaresponsable es de sus pa
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LIMPIEZA DE ALMA

Les comparto estas líneas que recibí: Perdí un juguete que me acompañó en mi infancia.... pero gané el recuerdo del amor de quien me hizo ese regalo. Perdí mis privilegios y fantasías de niño... pero gané la oportunidad de crecer y vivir libremente
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DE CABILDEO Y POLITICA

La carga hace andar al macho…la dificultad atrae al hombre de carácter, porque es en la adversidad cuando se revelan sus capacidades…la violencia que sacude a México es sin duda un gran reto que refleja como el narco ha corroído a las estructuras soc
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No Olvidemos la Dualidad

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El peligro de estar en cierta luz publica es que muchas veces somos blanco tanto de que se nos ensalce o se nos ataque. Creo que me preocupa mas la ensalzación porque es muy difícil vivir bajo esos estándares y cuando la gente se da cuenta que somos
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Ya no tengo que pararme de puntitas.

Quisiera me alcanzaran las lágrimaspara llorarte eternamentepero ya voy en la cuenta regresiva,si no las administro con cautelavoy a extrañar los riachuelosque me nacian de las mejillas,las lagunas que de nocheen vez de almohadame invitaban a nadar p
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¡QUIERO COMER!

Los problemas de alimentación, y en especial el sobrepeso y la obesidad, están cobrando cada vez más importancia. Desde hace un par de décadas los nutriólogo están poniendo especial atención sobre el índice glicémico. Éste representa la velocidad a l
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