Mindfulness para encontrar equilibrio en nuestra vida
Por Coach de vida y ejecutivo, Leticia López Vázquez
Creemos que las personas somos capaces de hacer varias cosas al mismo tiempo, conducimos mientras hablamos por teléfono, mantenemos una conversa
Para empezar no es un signo de debilidad, o de querer manipular a alguien más.
Ser vulnerable es permitirte sentir lo que sea que sientas, al no haber un juicio o critica de tu parte, porque todo empieza y redunda en ti, aunque haga resonancia en algu
Quién no ha escuchado en alguna ocasión aquello de “El tren pasa sólo una vez”. Quién no se ha preocupado en alguna ocasión como consecuencia de haber dejado pasar una oportunidad en la vida, pensando que quizás nunca más se volvería a presentar. Qui
Elegimos nuestras penas y alegrías mucho antes de experimentarlas – Khalil Gilbran
¿En verdad tenemos el poder de libre voluntad, o la libre voluntad tiene poder sobre nosotros?
Yo diría que tenemos el poder de libre elección pero no el de libre volu
Cada mañana, miro al espejo y me pregunto: ¿Qué voy a crear el día de hoy? Con ilusión me doy cuenta que mi jornada está llena de actividades y de una lista interminable de pendientes que van desde recoger ropa en la tintorería, pasando por el su
El maltrato psicológico: una violencia no reconocida.
El maltrato psicológico se refiere a un tipo de violencia que las personas no reconocen como tal.
En el maltrato psicológico la persona afecta no registra una serie de humillaciones y comportamient
Somos muñecos con percepción incapaces de decidir por nosotros mismos…
Hace unos días vi la película "Experimenter" (Experimentador) la cual es un documental acerca de los controversiales experimentos del psicólogo Stanley Milgram en los años sesenta
Últimamente me encuentro con clientes que me comentan qué cantidad de activos tienen. Para mi sorpresa, la gran mayoría conserva capital, pero lo que no poseen es liquidez.
Vayamos al diccionario, la liquidez representa la cualidad de los activos para
12 hábitos para alcanzar equilibrio de vida
Life Coach Leticia López Vázquez
1. Ser menos dependientes del celular. Sí, somos personas modernas y ocupadas, y tenemos que estar localizables 24/7… ¿o quizá no? El año que viene, no nos vendría nada mal ap
Yo, quiero ser esa mujer que te sonría todas las mañanas, aún si tus días son grises.
Yo, quiero ser esa mujer que te apoye y este a tu lado, en tus momentos felices, en tus enojos o frustraciones.
Yo, quiero ser esa mujer que te escuche, te consuele y
Vivimos en una sociedad en que el tamaño importa. Aquél que posea la casa más grande es el más afortunado, quien tenga el televisor plasma de más pulgadas es el más visitado por sus amigos y la novia que lleve el diamante con más quilates es la más e
En este caminar por la vida, ¿a quién no le ha pasado alguna vez vivir una decepción amorosa?, yo creo que a la mayoría de nosotras. Sin embargo, el punto a centrarnos el día de hoy es ¿qué pasa cuando la relación se termina?, pero todavía duele ver
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Consejos: Imprima sus tarjetas de visita en papel tamaño carta y luego có
La competencia es el principio de cualquier guerra...
Esta frase la escuche en una de tantas conferencias y videos que he visto acerca de la verdadera educación y yo la creo totalmente.
Desde niños se nos enfoca en competir y obtener el reconocimient
Si tienes conflictos de dinero y te gustaría solucionarlos, y empezar a vivir una vida satisfactoria económicamente, entonces este artículo es definitivamente para ti.
El problema es que no llegamos a fin de mes, el dinero, tal como entra, ¡se va! No
La jubilación es para muchos un futuro impensable, sin embargo, podría convertirse en un deseo brillante y gratificante. Lo que sí es seguro es que no podrás retirarte “cómoda u holgadamente” si no empezás, desde hoy, a trabajar para eso. Crear y gu
En los últimos tiempos ha habido una gran controversia acerca de legalizar o no la marihuana para fines recreativos. En cierta forma pareciera que el debate lleva a justificaciones importantes.
El tema de legalizar o no la marihuana tiene varias arist
Hoy en día, las Mujeres forman parte importante de la economía y desarrollo de los países, han logrado ocupar puestos importantes tanto en el Servicio Público, como en la Iniciativa Privad
