Dado que en Método Integra tenemos un Curso de Felicidad, frecuentemente me preguntan si existe alguna relación con la tan de moda psicología positiva, que se expande desde el ámbito universitario. La respuesta es que el parecido es similar al que pu
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Es una lástima dejar que los miedos impidan disfrutar las oportunidades que la vida presenta.
Sentir miedo por inseguridades, peligros reales, imaginarios o potenciales impide vivir plenamente. Es importante aprender a controlar
El futbol, mucho se ha dicho y analizado, tiene implicaciones más allá de lo meramente deportivo. Está íntimamente entrelazado con fenómenos políticos, sociales, económicos y culturales. Así ocurre en todo el mundo, y México no es la excepción. Al c
El genuino líder de una manada de lobos es empático y respetuoso, lejos del estereotipo de padre y jefe controlador y agresivo con el que se identifican muchos hombres….
Los hombres se sienten a menudo presionados para comportarse como machos alfa. Ma
Articulo solo para mentes y corazones abiertos…
Padres de familia, la única esperanza para sanar y salvar al mundo...
Este es un tema muy delicado de tratar ya que ser responsable requiere de mucha valentía por lo que no todas las personas aceptan s
Hoy en día el contenido es el gran protagonista. Saber vender un evento y atraer participantes es más fácil de lo que crees si orientas bien los mensajes. Hoy te contaré como puedes hacer para vender más entradas para tu evento, sin gastar dinero y s
Las sociedades modernas se caracterizan por la ansiedad.
La ansiedad es un estado psicológico que permite a los individuos saber que algo en su vida o en su persona no se encuentra en equilibrio.
Es decir, la ansiedad en el plano psicológico es p
¿Te has preguntado por qué, por más que haces infinidad de cosas para mejorar, no lo logras? ¿Sabías que tu útero guarda registros de las vidas de tu madre, tu abuela y tus ancestras? ¿Sabías que tú se los retransmites a tus hijas?
Estos registros act
Mi punto de vista es tan valioso como el tuyo. Entonces, ¿por qué es tan difícil aceptar que ambos podemos tener la razón? No se trata de juzgar quien está en lo correcto y quién no. Tampoco no se trata de aceptar las opiniones con
¿Te asusta recibir los resúmenes de tu tarjeta? ¿sentís que en este contexto actual te cuesta mantener un orden financiero? ¿Cómo perfila tu futuro, te tomaste el tiempo de armar un plan?
Si durante los últimos meses lograste administrarte correctamen
Sabías que la mayoría de las personas considera que su forma de amar es la única posible?
Pues bien, en este tema hay mucho que decir, solo que cada persona entiende el amor de una manera diferente:
En este post te nombraré solo algunas:
Amores que mat
La vida es una repetición de lo mismo...
Es sorprendente como los seres humanos nos dejamos bombardear por nuestras excusas y asumimos que ya sabemos algo sin haber obtenido los resultados que deseamos.
Mi trabajo como Coach consiste en despertar a
Un Coach de vida es un Profesional que cuenta con formación profesional y una Certificación que lo respalda, además cuenta con habilidades muy específicas como por ejemplo: saber entablar relaciones humanas con todo tipo de personalidades, niveles e
- Los pensamientos obsesivos/atemorizantes, son un síntoma MUY COMÚN en la Depresión Posparto
- Son pensamientos intrusivos, indeseables y repetitivos que pueden aparecer en cualquier momento
- Pueden presentarse en forma de pensamientos (“¿Y si quemo al beb
El autoestima es el arma más importante con la que tus hijos enfrentarán muchos de los retos que la vida moderna les tiene preparados. Como el hecho de que desde pequeños (sí, los niños también) se les esté bombardeando con estereotipos de belleza ri
En mis años de experiencia tratando a todo tipo de personas, en cursos y terapias, casi al comienzo, les pregunto y ¿tú? ¿qué crees sobre Dios?. Algunas personas me dicen "yo no creo en él"; otras me responden lo contrario, aseveran que si creen en
Hace unos cuantos días, cuando se celebró el Día del Maestro –una fecha importante de nuestro calendario cívico–, me puse a reflexionar en torno a algunas ideas que podrían considerarse contradictorias.
Por una parte, no puedo de dejar de tener prese
La programación neurolingüística (PNL) venía siendo la herramienta básica de los coaches y entrenadores personales de todo tipo. Los tiempos están cambiando rápidamente, y ese papel está siendo ocupado en la actualidad por Método INTEGRA.
La PNL fue c
El semáforo La relativa modernidad, las convenciones internacionales en el uso de los colores nos es dada casi de nacimiento, así el amarillo, el rojo, el verde, derivado de su uso en el tránsito vehicular representan inconscientemente los mismos sen
Este tema parecería totalmente irrelevante, pero a quienes trabajamos sabemos la importancia e información tan valiosa que puede conservar nuestra computadora, ya sea la personal ó la de escritorio en la que podemos almacenar cualquier cantidad de co
