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¿ESTÁS COMIENDO LAS PORCIONES ADECUADAS?

Las porciones de comidas y bebidas han aumentado dramáticamente desde la década de los 80’s. Sabías que… en la versión del libro “El Placer de Cocinar” de 1960, una receta de brownies rendía 30 porciones y hoy esa misma receta, con la misma cantidad

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LAS EMOCIONES NO SE CONTROLAN…

Las emociones se aprenden a manejar y a dirigir.

 

Todos los días me encuentro con programas e información que hablan de controlar y enfrentar las emociones, o bien de querer resolver los conflictos emocionales en la adolescencia y la edad adulta. Desd

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NAVIDAD ES UN PRESENTE, NO UN PASADO

Navidad no es una fecha histórica a recordar, sino un presente que hay que vivir: Cuando decides amar a los que te rodean. Ese día es Navidad.Cuando decides dar un paso de reconciliación con el que te ha ofendido. Ese día es Navidad.Cuando te encuent
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RECONCILIACIÓN A TRAVÉS DE LA COCINA

RECONCILIACIÓN A TRAVÉS DE LA COCINA.
Creo que una manera de sanar la relación con nuestras madres,abuelas, honrar su presencia que nos dio la vida, acercarnos, reconciliarnos con ellas y su energía femenina, es retomando sus recetas de cocina y prepa

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UNA ORACIÓN PARA NAVIDAD

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       Permítenos orar que la fuerza y el valor que abunda en nosotros sea dado para

trabajar por un mundo de razón y entendimiento.

 

       Que todo lo bueno que hay dentro del corazón del hombre pueda, día a día

ser acrecentado.

 

       Que el hombre p

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UNIDOS SÍ

 

 

Dio inicio ya el quinto año de gobierno del presidente Enrique Pea Nieto, y luego de su mensaje con ese motivo nos da la impresión de que el mandatario empezó a variar ese ánimo de malestar al que él mismo aludió en el pasado reciente.

El discurso d

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ESTA MAÑANA LO VI

Buenos Aires, 10:15 horas. Yo iba en taxi. Estábamos parados en un semáforo. Justa al otro lado de mi puerta, un contenedor de residuos de obra.

Revolviendo en su interior, un hombre cuya edad es difícil de calcular, pongamos unos 60 años.

Cojeaba y ar

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¿ANTOJOS?

¿Terminas de comer y sientes la necesidad de comerte algo dulce? ¿Qué tal un chocolate? Ó ¿un panqué con un cafecito? O a media tarde, no sabes qué comer de colación y lo primero que te viene a la mente es algo dulce? Pero te da pavor que por comerte

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EL PODER DEL "DAR"

Alguien llegó a decir que “la gente pobre es más codiciosa que la gente rica”. Parece razonable pensar que la gente rica da más que la gente pobre porque es más próspera. Hasta aquí todo parece razonable. Pero, ¿qué diferencia a la gente pobre de la

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VULNERABLE Y FUERTE COMO LA MARIPOSA...

VULNERABLE Y FUERTE COMO LA MARIPOSA....La verdadera valentía para mí, no tiene que ver con "dejar de sentir miedo" ni con resistir y aguantar. Para mí, aquél que es valiente de verdad, es quien puede permitirse que el miedo le acompañe, y puede entr
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UNA OFERTA ESPECIAL PARA LAS FIESTAS

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¡Felices Fiestas!

Sin importar lo que esta época signifique para ti.

¿Feliz Kwanza o Hanukkah o Navidad? Realmente no importa. De cualquier forma estaremos celebrando lo mismo.

Sé que no siempre se siente de la misma forma. Es fácil pensar que somos per

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DICEN QUE TENGO UN PROBLEMITA

Tengo una amiga que es muy dulce y divertida. Su único “problemita” es que luego de tomarse varias copitas se transforma: el maquillaje se le corre, la lengua se le traba y ¡las piernas se le aflojan! En todas las fiestas acaba haciendo el ridículo.

C

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