"Lata de Sardinas"

 En una de mis sesiones semanales con los grupos con lo que imparto talleres, platicaba con mis alumnos respecto a cómo algunas creencias impactan nuestra vida y perfilan de alguna manera nuestro destino.
Yo les decía que una de la

Todo lo que se lastima, se puede sanar, si se tiene la intención y conciencia del daño causado.
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No creo conocer alguna persona que en su sano estado mental diga “yo soy mala y busco lastimar a todos los que me rodean”, de hecho,

Participé en un panel de liderazgo femenino. Durante la sesión de preguntas y respuestas las interrogantes más repetidas por las asistentes fueron: ¿Hay que renunciar a formar un hogar si quieres ser una mujer de negocios exitosa? ¿Es posible encontr

Hay una exigencia muy común entre quienes nos dedicamos a la consciencia y al bienestar: que no podemos estar mal. No podemos estar tristes, no nos podemos enfermar, tenemos que ser perfectos. La tentación de esa exigencia es sutil y puede hacerte da

La Prudencia de la Suegra

Sin duda alguna el papel que como madres a veces tenemos que desempeñar cuando nuestros hijos se casan no es nada fácil y me refiero al papel de SUEGRA.
Con lo único que contamos es con los famosos dichos populares que no nos

Aprender los elementos y herramientas básicas para verse mejor resaltando sus atributos personales al vestir es parte de tu presencia ejecutiva.  Cuando no tienes claro el mensaje intencional que quieres mandar al vestir, puede debilitar tu imagen pr

Son una herramienta terapeutica que te ayuda a darle una mirada distinta a un evento, una situación, una condición de salud o un tema donde sientas dificultad.  Te permiten percibir de manera inconsciente patrones en las relaciones familiares y salir

"¿Cómo pude creer que no podía?" Esta frase poderosa es de nuestra egresada de la Certificación Internacional en LKMI, Silvia de Lucas. 

Ellas nos cuenta sobre... 

8 meses de dolor constante… una creencia de imposibilidad… y un viaje hacia la expansión

Viviendo a Plenitud

¿Qué se necesita para sentirse pleno, para vivirse así, para contagiar a los demás de esa plenitud....?
Vaya, vaya.... es un gran proceso de vida, tan sencillo o tan complicado, todo depende desde el lugar donde lo quieras mirar y

Amándote  a ti misma

Cuántas veces fuimos en nuestra niñez lastimadas en nuestra valía personal por la serie de mensajes con afán de descalificarnos y hacernos sentir mal. 
Quiero pensar que la ignorancia de nuestros padres o de los adultos que así lo

No pienses mal de ti

Se más benigno con tus acciones,
afortunadamente no eres perfecto.

No te insultes ni te irrespetes, lleva un registro

sobre tus autoevaluaciones negativas.

Detecta cuáles son justas, moderadas y objetivas.

Si descubres que el léxico h

Conectar con el otro

Recientemente en una de mis sesiones semanales con mis alumnos en un taller que se llama Trabajando con mi Persona en dónde llevamos a cabo tareas muy prácticas, les pedí que pudieran CONECTAR con el "otro"; es decir: su pareja, h

Por un despertar

Así empezó esta historia…Con un sueño tan grande como lo sigo teniendo en mi mente.

Quizá para muchos el compartir no sea tan importante, para mí sí, es como respirar. Es esa necesidad de plasmar de alguna forma lo que voy entendiendo,

"La humildad es la base de todas las virtudes."-Confucio

Aun me sorprende ver cómo los paradigmas controlan a la sociedad y a las personas. Considero que el tener un concepto erróneo de las palabras es un paradigma, ya que estos conceptos erróneos (c

Hace algunos años, a partir de diversas experiencias en proyectos profesionales y personales, empecé a investigar y estudiar sobre el impacto de las emociones en nuestra vida. Fue tal mi impresión al darme cuenta que, la sociedad alrededor del planet

Creer en tener abundancia, felicidad, éxito y esperar solo lo mejor de la vida, sin envidiar no desear lo de otros, predispone a la mente a enfocarse acciones y actitudes que atraen cosas buenas.
 
¿Es un mito pensar que uno atrae su propia abundancia