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LLENAR CADA MOMENTO

9275245482?profile=originalLa necesidad de llenar cada minuto de nuestra vida es un signo de los tiempos. No soportamos aburrirnos, pero en esos momentos en que aparentemente no hacemos nada, podemos dedicarnos a tareas tan esenciales como la introspección y la creación.

El abu

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YOGA Y MANEJO DE EMOCIONES!!!

En estos tiempo de resguardo te invito a conectar con tu energía y tus sentido y lo mas profundo de tu ser a partir de movimientos conscientes y orientados a contactar con tus emociones. Hagamos yoga y terapia grupal, terminando con una meditación de

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¿QUÉ CREMA LE VA MEJOR A TU ROSTRO?

¡Hola a todas!

Cuando buscamos una crema facial nos volvemos locas de la cantidad de productos que existen disponibles. Por eso, en este post os ayudaré a identificar cuál es la crema hidratante que necesita cada tipo de piel. 

La hidratación de la pie

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CORONAVIRUS: PRIMEROS AUXILIOS EMOCIONALES

º Ante la llegada de la contingencia por coronavirus covid-19, muchas personas pueden llegar a sentir preocupación excesiva, ansiedad o incluso ataques de pánico, ya sea por salir a la calle, convivir con otras personas, usar el transporte público y

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VAMOS A MÁS

Hemos cambiado a México. El 10 de marzo amaneció con otro rostro y sobre todo con un espíritu renovado. Ya no más violencia contra nosotras. Ahora estamos más juntas que nunca y decididas a no parar hasta que ese cambio culmine.

Después de nuestra man

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REGRESO A MI VERDADERA REALIDAD...

El mundo está en pausa, una pausa necesaria para la cual no estábamos preparados, pero ¿Quién tiene tiempo para descansar y atender lo más importante en esta vida tan aprisa que hemos construido? Nadie. Años y años de un corre corre donde la vida cas

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PAPAYA, BENEFICIOS Y PROPIEDADES

Propiedades de la papaya más importantes

Beneficios de la papaya, una fruta que cuenta con importantes propiedades para nuestra salud. Te descubrimos sus cualidades y virtudes más destacadas, así como los valores nutricionales por 100 gramos de papaya

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CONTÁGIATE DE PAZ EN TRES PASOS

Sé que no es fácil sentir paz y alegría con todo lo que está sucediendo en el mundo, entre el virus, el pánico, la incertidumbre, el aislamiento y las precauciones que debemos tener es suficiente para estar estresado y con mucha ansiedad. Por eso qui

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RECONECTARSE COMO FAMILIA EN ESTOS TIEMPOS

Reconectarse como familia en estos tiempos

 

 Hola familias, estamos siendo convocados a seguir un protocolo para cuidar no sólo nuestra salud sino también el bienestar de los demás.
Hoy por estas circunstancias volvemos a reunirnos, a estar juntos y p

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CÓMO CAPTAR LA ATENCIÓN EN JUNTAS VIRTUALES

Hoy la tecnología nos brinda la oportunidad de acortar distancias, tiempos y acercarnos a más personas a través de las juntas virtuales. Además, resulta ser mucho menos costoso pues no tienes que pagar gastos de viaje, transporte, etcétera. 

El reto d

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PROTÉGETE DEL SOL TODO EL AÑO

¡Hola a todas!

Me he dado cuenta de que en verano todas utilizamos el protector solar para no quemarnos, pero el resto del año no es así. Por eso os voy a contar lo importante que es protegernos del sol en invierno, primavera y otoño y os voy a recome

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