El sábado cumplí con mi primer entrenamiento de horas de nado continuo rumbo al Nado Ederle en el que participaré en Agosto próximo.
El entrenamiento lo hice en uno de mis lugares favoritos, en Las Estacas, una belleza de lugar.
Tuve la fortuna de ir
¿Que estas dispuesta a dar cuando amas?
Cuando nos enamoramos, aparte de entregarnos a esa persona empezamos a hacer cambios en nuestras rutinas, sacrificamos tiempos personales, uno que otro amigo, a veces hasta nuestra propia familia porque ahora h
Según diferentes especialistas e investigadores en materia de relaciones de pareja que se vinculan a través de la violencia existen algunas pautas para identificar el abuso verbal.
1ª. Señal:
La gran mayoría de las agresiones y violencia no suceden en
Si sientes que tu relación se esta convirtiendo en una rutina aburrida, checa estos consejos para darle un giro
Las razones por las cuales una pareja puede terminar son tantas como cada personalidad que existe. Pero, ¿cuáles son las principales causas
Es cierto que hace falta reconocer con toda amplitud al excelso artista mexicano José Guadalupe Posada, quien enarbola nuestro arte popular a partir del siglo XIX.
Queda a la vista que ahora, con motivo del centenario de su deceso, tampoco se le celeb
na de las causas principales de una autoestima baja es generada de acuerdo a la relación que se tuvo y se ha tenido con nuestros padres, hermanos, tíos, abuelos o personas con las que crecimos. Existe muchos casos en el que una persona en su infancia
Porque llorar no aligera la pena; quiza sea mejor reír
Perder a una persona querida, cercana y especial nunca es fácil, el vacío que se queda, el dolor que se crea, la perdida que no se puede reponer… no hay palabras
Querid@ tod@s l@s integrantes de esta amorosa Comunidad De Regreso a Casa.. a Ti.. al Amor Incondicional
He recibido algunos correos preguntándome sobre que hacer para estar nuevamente en una relación de pareja.
Y mi respuesta inmediata es: SANAR, SANA
“Más sabe el diablo por viejo que por diablo” es un refrán muy acertado para describir a mi abuelita Mercedes, quien recientemente cumplió 100 años. A su edad, no solamente es sabia, inteligente y avispada, sino que es comiquísima. Hace unos días la
Tu ACTITUD marca la DIFERENCIA EN TU VIDA! Haz esto para tener un Excelente día!
Tu coach y amiga,
Yusmairot
Martes 22 de enero 2013
Cuarta emisión del Reto 21 días transmitido por Televisa en el Programa matutino HOY.
Si no pudiste ver el programa aquí te comparto el tema que tratamos:
Estrategias para un abdomen soñado.
. Elige estar bien hoy.
Cambia algunos h
Existe un elemento por el que la gran mayoría de las personas no logran lo que se proponen, y este elemento tan fundamental en nuestra vida es la perseverancia.
La perseverancia es un esfuerzo continuo, es ese aliento y fuerza interior que nos permi
Cuenta una leyenda que, un hombre al recordar su niñez comentaba…
Cuando yo era niño, mi madre trabajaba mucho cosiendo. Yo me sentaba en el suelo, miraba y preguntaba qué es lo que estaba haciendo. Ella me contestaba que estaba bordando. Todos los d
Los padres/madres de hoy somos una generación coyuntural. Simpatizamos con los juguetes con que crecimos, es decir, más tradicionales que electrónicos, y aun cuando ya existían los videojuegos, el acceso no era tan fácil, no había uno en cada casa, s
MADRE SOLTERA POR ELECCION
¿Estás preocupada porque sientes que se te está “yendo el tren” Cuando una mujer cumple 35 años y no se ha casado, ni embarazado le empiezan a llover los cuestionamientos y las criticas.
Preguntas como:
¿De verdad no piensas
Todo mundo me la recomendaba, mis propios nietos insistían: “Martha Chapa la tienes que ver”, pues toca el tema del Budismo que tanto te gusta. Laura, mi hija me comentó por igual “Mamá, ve a verla, no te la puedes perder”, e inclusive en mi reciente
¿Has tenido una noche de sueño inquieto y te sientes hambriento por la mañana? La causa del hambre es en realidad la falta del sueño. Y el resultado de estar cansado es que tu cuerpo y tu mente están preparados para tomar dos decisiones distintas, p
Los seres humanos logramos lo extraordinario no por el grado de conocimientos o habilidades que tengamos, sino por el grado de motivación que despertamos en nuestras almas.
Por esa razón quiero iniciar la semana compartiendo contigo un manual que te a
