Aprovechar el inicio de un nuevo año con un de
¡Buenas tardes, queridas amigas!
Este es mi primer blog y quiero hablaros de algo que considero muy importante, como lo es la higiene diaria de las personas, ya que esto es fundamental para dar una buena imagen ante los demás y sentirnos mejor con nos
No sé tú, pero creo que al planeta le vendría bien un poco más de amor.
No es una sorpresa que nos hayamos convertido en un mundo dividido y cínico, separado por nuestras diferencias, nuestros miedos y nuestra ignorancia. A veces parece que estamos bu
TRANSFORMAR EL ENOJO...
El enojo tiene muchas formas; estar molesto, descontento, resentido, indignado, crítico, furioso, sintiendo odio o ganas de venganza, etc. Todas ellas, unas más que otras, son una energía explosiva que necesita ser expresada.
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Con frecuencia aludo en este espacio a la situación de la mujer en nuestros días, muchas veces repudiando la violencia que se ejerce contra nosotras, aunque también reconociendo los avances que hemos conseguido.
Ahora, me referiré a una información qu
De la misma que cuidamos nuestro cuerpo, nos entrenamos para ganar masa muscular y cuidamos nuestra alimentación, necesitamos mantener la mente activa, sobre todo cuando envejecemos.
Comparto contigo, diez consejos o tips prácticos que Beverly Sanborn
Desde hace más de 20 años que empecé con todo esto de descubrir mi grandeza y la de todos los seres humanos, lo hice escribiendo una historieta que se publicó por más de dos años (1999-2001) en el diario La Opinión en Los Angeles, California. La hist
¿Perdiste la Esperanza?
¿Cuándo fue la última vez que sentiste una auténtica alegría? Quizá la has pasado bien, te has reído mucho, has tenido gratos momentos, etc. Pero... ¿Sabías que en esencia todos somos alegría? ; es decir, nos fue otorgado ese p
Nunca te detengas . Hazlo que te guste. No te rindas nunca.. Que no te importe el que diran.. Haz lo que te guste. F
El otro día me encontré con la metáfora del arquitecto y quedé fascinada porque me sentí identificada en algunos momentos de mi vida. Te la voy a contar y te voy a contar cómo y por qué me sentí identificada por si te sirve y te reconoces en mi expe
El dolor y la tristeza también tienen un lado positivo. Ayudan a ajustar la realidad y hacen que la persona tenga compasión.
La tristeza es un sentimiento temido, descalificado y en lo posible, ignorado o evadido. Nadie disfruta sentirse triste, el de
Por mi Culpa
¡Oh!!!!! cuánta culpa vamos cargando sobre nuestras espaldas, cuánto peso que ha llegado a doblegarnos, a enfermarnos, a aislarnos, a paralizarnos.
Cuánto sufrimiento a lo largo de muchos días, de muchos años, cuántos secretos guardados e
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La ley de la atracción dice que tus pensamientos, acciones, sentimientos y creencias son los responsables de lo que tienes en tu vida.
Sin embargo, de acuerdo a los antiguos maestros chinos, este aspecto constituye solo una tercera parte del total de
México es uno de los países con mayor obesidad en el mundo, la consecuencia son miles de personas alrededor de la república con enfermedades como la diabetes y la hipertensión, entre otros. Si usamos la tecnología a nuestro favor podemos llevar un es
Algunas personas afirman que por amor harían cualquier cosa, te pregunto ¿qué sucediera si tu pareja te pide que hagan un intercambio de parejas? Sé que en este momento debes estar diciendo “María se enloqueció” o a lo mejor respondiste: ¡Hasta allá
En el caso de niñas y adolscentes, la hipersexualización puede ser la raíz de formas de violencia más extremas.
El fenómeno de la hipersexualización consiste en la exaltación de los atributos sexuales de una persona por encima de otras cualidades.
En e
¿Problemas en mi familia?
No cabe duda que todas las familias tienen problemas, a veces son los padres con los hijos o los hijos con los padres o con la familia como se le llama extensa o política (nueras, yernos, suegras).
Los problemas son de diver
Estamos en la segunda semana del año y los gimnasios están llenos.
Eso pasa cada año. A principio de año uno de los propósitos de mucha gente es hacer ejercicio o comer sano u otros parecidos, pero después del primer trimestre el gimnasio ya no luce
