DIVORCIO SANO¿SE PUEDE?
Jenni y Roger son una pareja que tienen años de casados, ¿quizás 15?, dos hijos, un perro y una casa, mas 5 años de novios y aunque al parecer no hay ningún tipo de pleito ni discusión entre ellos, la rutina los ha acabado, y
sano (24)
Juan Luis, tiene cinco meses sin ver a sus hijos de 8 y 12 años, por más que lo intenta, su esposa María no le permite acercarse a ellos bajo el argumento de que no es buena influencia para ellos. El, a pesar de no desearlo, ha empezado a asesorarse
Mabel Katz imparte seminarios por muchos países y está reconocida como una gran experta en Ho’oponopono, un antiguo arte hawaiano para atraer felicidad, paz y eficacia en la vida.
Sus técnicas, basadas en la responsabilidad, el perdón y la gratitud, s
[DEL PADRE PRESENTE QUE NO PUDO ESTAR PRESENTE
Había una vez en un País no muy lejano, un padre llamado José Manuel, tenía dos hermosos hijos, Carolina y Manuel, de 7 y 5 años, un padre que los quería tanto que dedicaba su vida para estar cerca de amb
¿Una computadora, un Wii, un X BOX? Ropa finísima de la marca de moda, unos guantes del mejor portero del mundial? ¿Un carrito a control remoto? Analiza, ¿Cual sería el regalo más valioso que les pudiera traer Santa Claus a tus hijos?¿Qué les podría
¿Qué opinas?
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1e
"Las cantidades masivas de carbohidratos que consumimos en la actualidad están atizando un incendio silencioso en nuestro cuerpo y en nuestro cerebro. Y no me refiero sólo a las cosas refinadas y procesadas que todos sabemos que no nos harán quedar
Una de las más graves epidemias que aquejan a nuestro siglo es la
obesidad. Para algunos es sólo un problema estético, un propósito
de Año Nuevo o del verano, pero este incómodo tema engloba
peligros mucho más reales como la salud, ya sea mental,
emocion
Como te mencionamos en el correo anterior nos interesa que conozcas a nuestro equipo.
Hoy te hablaremos de Yola Padilla, terapeuta especialista en trabajo de pareja y obesidad.
Durante varios años Yola Padilla ha enseñado a miles de personas a cómo tr
Hace un momento se me enchinó la piel. Sucedió al ver el comercial de la marca deportiva UnderArmour donde sale Michael Phelps. Ese hombre, por sí sólo, ha ganado más medallas de oro en Olimpiadas que lo que han ganado muchos países juntos, pero reco
LUNES DE RETOS
¡Feliz inicio de semana!
¿Cómo te fue con el reto "comer por ansiedad" de la semana pasada?
Estos pequeños retos son una forma de acompañarte hasta alcanzar las metas deseadas.
Esta semana el tema es: Empoderamiento
Y el reto es hacer una
"la historia de Laura"
Laura es una mujer ejecutiva con tres hijos que mantiene sola su casa. Todo el día trabaja y tiene un sobrepeso considerable.
Lo que nos cuenta es: Intento bajar de peso para verme bien y porque al perder varios kilos sé que ser
Mente Sana cuerpo ideal.
Te pregunté esto porque, seamos honestos, la mayoría de nosotros hemos sentido en algún momento que nuestro cuerpo no es motivo de orgullo. Incluso he trabajado con actores, cantantes y atletas, personas que tienen una figura
Esperemos que ya estés comiendo tu 65% de alimentos vivos, sino no te preocupes, no te voy a evaluar, sólo te estoy compartiendo mi pequeño secreto para perder peso.
Es momento de hablar del segundo punto y para ello debemos preguntarnos algo de mane
Quisiera seguir platicándose de los puntos que debes conocer para bajar de peso, pero creo que agradecerás que en este correo te hable de otra cosa.
Te quiero invitar a un curso online gratuito que daré el 18 de febrero a las 7:00 pm de la ciudad de M
Lo prometido es deuda. En este correo te voy a decir cómo viví este tema que afecta a la mayoría de la población: La obesidad.
Lo más chistoso es que cuando platico de cómo lo viví, inmediatamente la gente me dice: “ay, cómo crees, ¿tú de dónde?” y lo
Es importante no sólo bajar de peso sino que también hay que llegar a la raíz del problema y llenar ese vacío que esto puede ser la causa de sus consecuencias.
Darte cuenta qué sientes al comer
Con qué relacionas la comida
Descubre la relación entre e
LUNES DE RETO:
Estas preparado para el reto, 0 refrescos y bebidas endulzantes por 7 días.
Estamos tan acostumbrados a las aguas de sabores endulzantes con azúcar, es una carga muy grande para el metabolismo.
Si te animas escribe si le entro!!!!
En el artículo anterior te prometí que sabrías exactamente lo que hice para bajar de peso, pero si trabajamos en la consecuencia (sobrepeso) y no la causa, regresarás al peso de siempre antes de que lo creas posible.
Por eso te voy a dar más informa
¿Cuál es tu mejor medicina? ¿Tienes una cura milagrosa? En estos tiempos, existe un debate en cuanto si las enfermedades tienen que ver con nuestros estados de ánimo. La medicina cada día toma diferentes vertientes y mientras algunos siguen medicando
