Todo mundo me la recomendaba, mis propios nietos insistían: “Martha Chapa la tienes que ver”, pues toca el tema del Budismo que tanto te gusta. Laura, mi hija me comentó por igual “Mamá, ve a verla, no te la puedes perder”, e inclusive en mi reciente
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¿Has tenido una noche de sueño inquieto y te sientes hambriento por la mañana? La causa del hambre es en realidad la falta del sueño. Y el resultado de estar cansado es que tu cuerpo y tu mente están preparados para tomar dos decisiones distintas, p
Los seres humanos logramos lo extraordinario no por el grado de conocimientos o habilidades que tengamos, sino por el grado de motivación que despertamos en nuestras almas.
Por esa razón quiero iniciar la semana compartiendo contigo un manual que te a
Muchas mujeres temen quedarse solas para siempre y no encontrar a su pareja ideal, cuando combatas este miedo lograrás encontrar el amor
La psicoterapeuta y experta en temas de ligue Jess McCann cuenta la historia de una de sus pacientes de veintiocho
Tu coach y amiga,
Yusmairot
Es muy cómodo vivir en agua tibia, donde no pasa nada; ni se tiene un calor que quema o tampoco se siente un frio que adormece y congela. La temperatura tibia, templada es la magnífica excusa para no moverse, no cambiar ni tampoco crecer. Esta sirve
Tercera emisión del Reto 21 días transmitido por Televisa en el Programa matutino HOY.
Si no pudiste ver el programa aquí te comparto el tema que tratamos:
Glúteos de acero.
. Elige estar bien hoy.
Cambia algunos hábitos, y muévete es primordial para alc
Para apoyar a alguien más…
Todos los días hay algo que nos desanima, nos entristece y nos hace dudar de lo que estamos haciendo. En ocasiones nos preguntamos si vale la pena continuar en el camino del esfuerzo y trabajo y aún y cuando nuestra mente hu
Tu coach y amiga,
Yusmairot
Las sincronicidades de la vida son momentos mágicos que aparecen cuando estamos listas para verlos. Muchas veces nuestra socialización de “no merecer” no nos permite ver todos los regalos que nos brinda la vida en circunstancias, experiencias, lugare
Dicen que el amor es como la suerte, “es loca y a cualquiera le toca”… Y son muchos los que quisieran este golpe de suerte en sus vidas. Esto se debe a que en el corazón de todo ser humano hay un rinconcito muy especial que solamente una pareja puede
Aquí te comparto un resumen del tema que traté con mi querida Tere Bermea en su programa Coincidir:
La sombra está ahí y no se va a ir a ninguna parte. La parte negativa de la personalidad viene con el paquete y de nada sirve ocultarla, taparla o neg
Llega el fin de año y las personas tienen uno o varios propósitos para el Año Nuevo que quieren cumplir. A la llegada del Año Nuevo los gimnasios se llenan, las personas inician dietas, regímenes de ejercicio, procuran llevarse bien con su familia po
“Puedes elegir entre vivir en un lugar con tus miedos o creer en la mejor versión de ti mismo.” Mac Taylor.
Estoy en un nuevo camino, estreno un nuevo calendario, una ventana de oportunidades, un cielo infinito de estrellas que simulan las opciones q
¿Sabías que al 50% de las mujeres no se les antoja tener relaciones sexuales con su pareja?
¿Tu eres de las que todas las noches tiene DOLOR DE CABEZA?
La perdida de deseo sexual debido a causas físicas o psicológicas es la razón por la que mas del 5
Martes 15 de enero 2013
Después de 6 días de nuestra primer sesión del jueves 10 de enero les presentamos esta segunda emisión del Reto 21 días transmitido por Televisa en el Programa matutino HOY.
Si no pudiste ver el programa aquí te comparto el tema
Comenzamos la vida con una pérdida, la del útero materno y el resto de nuestra existencia se verá afectada por las sensaciones que quedaron grabadas en nuestra memoria inconsciente de aquella primera infancia.
A veces vamos por la vida temiéndole a
Tú eres lo más importante. El Poder está en Ti.
El que se reforma a sí mismo ha hecho mucho por reformar a otros; y un motivo por el cual el mundo no se reforma es porque todos están esperando que alguien más comience, y nunca empiezan ellos primero a
PARA TODAS AQUELLAS PRECIOSAS MUJERES "HADAS GESTANTES" QUE HAN PASADO POR EL DUELO AL VERSE INTERRUMPIDO SU EMBARAZO..
(GRACIAS MI PEQUEÑO "SER DE LUZ" POR HABER HABITADO EN MI)
Superar un aborto espontáneo, una experiencia tan dura, y lidiar con e
MUJERES Y SALUD MENTAL
La cuesta emocional de enero
Por: Alejandra Buggs Lomelí*
Cimacnoticias | México, DF.- 15/01/2013
Decía el filósofo estadounidense Elbert Hubbard que “nadie necesita más de unas vacaciones que aquella persona que acaba de tenerlas”
