El mal dormir es un tema muy de moda, un mal descanso provoca una seria de desequilibrios en el cuerpo, falta de concentración, ansiedad, irritabilidad y un circulo vicioso que traerá problemas para dormir, es arrastrar cansancio que se convertirá pr
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Durante una semana regular el 55% de los mexicanos tiene dificultades económicas, el 45% padece problemas de tránsito, el 33% menciona padecer depresión o cansancio excesivo, el 30% suele tener alguna discusión con familiares como padres, hermanos o
Espejismos…
Es todo aquello que te tiene deslumbrado en donde crees? En tu mente, pero que en la vida nada de nada, no estas a gusto con infinidad de cosas y hasta crees que alguien más es quien te hace sentirte así…nadie nos hace nada que nosotros n
Esta vez empezaré por limpiar las culpas que siento por abandonar lo que tanto me gusta, escribir, compartir y disfrutar de la vida por el simple hecho de estar viva, porque he sido bendecida con mucho trabajo y pensé que dejar un poco los artículos
Luca Mingüer
La llegada de un nuevo ser al mundo requiere de mucha planificación, a fin de lograr que su arribo se de en las mejores condiciones tanto físicas, emocionales, laborales y económicas. Pero sin duda uno de los puntos más sobresalientes se
"La abundancia no es algo que nosotros adquirimos; es algo que nosotros sintonizamos." - Dr. Wayne Dyer
¿Qué es la abundancia? La abundancia es un estado del ser. La abundancia es el estado en el cual sientes que tienes todo lo que quieres. Es un sen
En una tibia mañana de verano vi en el periódico una foto de una mujer desnuda y ensangrentada tirada en medio de una calle. Según la nota policíaca del periódico “Reforma”; La joven de tan solo 14 años, había sido abusada sexualmente. Y la causa de
He aquí una perfecta radiografía explicativa y que nos presenta ciertos elementos que describen, de qué estamos hechas.
Disfrútenla.
Mis mejores deseos y un millón de sonrisas para tod@s.
Mélida
CONSEJOS PARA ATRAER A TU ALMA GEMELA
"Una buena relación de pareja, bien vale la pena sanar y mientras esperar"
HACIA DONDE QUEREMOS IR Y HACIA DONDE QUEREMOS LLEGAR
La historia de cada hombre y de cada mujer, es diferente. Eso es lo que nos personaliza y nos individualiza. Y, hay tantas historias de vida, como habitantes hay en el planeta Tierra. La historia
Enfrentar una separación con la persona amada y con alguien con quien hemos compartido parte de nuestra vida no es una tarea sencilla, por el contrario, estamos llenos de dolor, de conflicto y de desolación.
Sentimientos que entran en juego para afron
Una de nuestras tradiciones más sentidas al inicio de un año es elaborar una lista de los propósitos y anhelos de cada cual para los próximos 12 meses. Debo confesar que, más allá de lugares comunes, considero que esta práctica constituye una buena g
¡Genial inicio de semana chicas!
Las personas siempre trataran de arrebatarte cualquier cosa que "tu permitas te arrebaten”, para que eso no suceda, necesitas dar la justicia y cuidar tú moral para fortalecer definitivamente tu posición. No te debes d
El día más hermoso
No existe un día más hermoso que el día de hoy.
La suma de muchísimos ayeres forma mi pasado.
Mi pasado se compone de recuerdos alegres, tristes,
algunos están fotografiados y ahora son cartulinas
donde me veo pequeño, donde mis padres
Qué pasa cuando tu vida se vuelve una constante de lo mismo? Es momento de cambiar el escenario, la historia, las creencias, los apegos, los miedos!
A veces hasta los personajes, si porque no conocer nuevas personas o actividades?
Año nuevo una invitac
*Jeanette Muñoz López y Carlos Rosales Abundiz
César Enrique tiene 40 años. Buena parte de su juventud la perdió en las drogas. Comenzó hace 17 años con la cocaína, porque “se la invitaron y le gustó”. Mientras más cocaína consumía, menos podía dormi
Las niñas y los niños pequeños suelen actuar con naturalidad, espontaneidad y sin prejuicios. Posteriormente los adultos aniquilamos este tipo de atributos al transmitirles nuestros prejuicios, creencias, estereotipos y conflictos de identidad. Es as
LA MANIPULACIÓN: UNA REALIDAD QUE CRECE
La violencia doméstica, la manipulación y las consecuencias que tienen sobre la víctima, son procesos que vienen acrecentándose en el mundo entero. Y más allá de las estadísticas y más allá de los números, lo q
A los seres humanos los unen muchas cosas, el sueño entre ellos. De acuerdo a los especialistas, cuando el sueño carece de causas de desgaste físico o cansancio y éste es prolongado, se dice que el sueño es una evasión de la realidad.
En consecuencia
Ejercicio:
Cuando termines una relación o no vaya bien, haz una lista como la de abajo, si en ella y en los puntos siguientes autocompletandolos por ti, no alcanzas su totalidad en su caso un 80% de esos puntos, esa relación que esperas volver a retom
