CUANDO LA ANGUSTIA SE APODERA DE MÍ
Cuando la angustia se apodera de mí, todo se tiñe de gris, hay turbulencia en la ente tristeza vacío en el corazón, miedo por lo que pasó, angustia por lo que puede pasar. Y así, mi sueños se convierten en pesadilla
Para Walter Riso, un gran profesional en los temas de relaciones humanas, principalmente los de pareja, establece que existen pilares básicos para que una relación sea madura.
Para este autor, el amor saludable e inteligente no está en condiciones de
Algunas señales de violencia o de abuso físico y emocional en una relación son:
Si vives con miedo de preocupar a tu pareja, evitas discusiones y temas para mantener la paz en la relación, aunque hay cosas que te disgustan, tienes una relación de abu
La Universidad de Harvard diseño un curso sobre Felicidad, miles de personas han asistido a él y han logrado cambiar su estado de ánimo siguiendo algunos sencillos tips que a continuación te presento en Retos Femeninos para que tu también aprendas
Cuando llegué a vivir a los Estados Unidos no tenía auto. Tenía que tomar dos autobuses para llegar al trabajo. Por casi dos años economicé dinero para comprar mi primer carrito. Hice muchos sacrificios para obtenerlo; dejé de comprarme ropa, descart
Sentir gratitud por todo lo bueno, e incluso lo no tan bueno, que la vida y las personas nos dan, es algo que nos hace vibrar en una frecuencia energética elevada. Es algo que nos permite situarnos en un nivel de conciencia elevado.
Sentir gratitud no
En castellano ser y estar son distintos a diferencia del inglés, donde el verbo “to be” es usado para ambas cosas, como las famosas palabras de Shakespeare, “TO BE OR NOT TO BE, THAT IS THE QUESTION…”
Tendemos a sobrecalificar y a exagerar en palabras
Todo cuanto existe, está compuesto de una serie de vibraciones numéricas que van en su expresión más simple del 1 al 9. Cada una de las vibraciones numerológicas corresponden a un arquetipo determinado de conducta, tiempo, evolución, expresión física
Un título o un reconocimiento de alguien o alguna institución no te garantizan el ser exitoso…
Hablando del éxito hay mucho material para escribir ya que de alguna u otra manera casi todos estamos buscando ser exitosos, pero ¿Qué es el éxito?
Hay un
Todo matrimonio y relación de pareja atraviesa por ciclos y diferentes crisis. Son diferentes los motivos por los que puede haber una crisis matrimonial: sexualidad, comunicación, economía, los hijos, etcétera.
No todas las crisis son iguales y de
Taller La Magia de hablar en público
Seguro que en algún momento en nuestra vida, hemos tenido que enfrentarnos a uno de los miedos más comunes en la sociedad: hablar en público, y por supuesto ¡todo lo que eso conlleva!
Para muchos es un gran s
Todas estaremos de acuerdo en que ninguna nos casamos para divorciarnos, el deseo más profundo es formar una pareja estable, sólida y tener hijos que puedan vivir en un ambiente de amor, armonía y seguridad.
Sin embargo, hoy en día el div
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Escuchar es más que oír, es estar en un estado receptivo, pasivo-activo, para percibir las
verdades del espíritu.
Si uno no escucha no puede aprender.
Saber escuchar implica:
• No movernos dentro de la mecánica de nuestros pr
El que tiene fe, la disfruta y la valora….
Hay que cuidar y proteger la esencia que crea esta fortaleza, agrega sentido a la vida y proporciona gratitud, factor crucial para la felicidad. Estos son los ingredientes que constituyen los pilar
DALE VACACIONES AL PASADO Y AL FUTURO.
Estás vacaciones de Semana Santa, son una oportunidad para realmente descansar de la rutina, sobre todo, de las rutinas mentales de las que somos poco conscientes.
Me refiero a esas rutinas de pensar, y pensar y p
Eres de esas personas que oye mucho… pero escucha poco y mal.
¡Escuchar es mucho más que oír!
Oír es solo la parte física, escuchar es tener la disposición para conectarte eficazmente con la persona que habla.
Aprender a escuchar bien tiene grandes vent
Como tú quieras…
La escena comienza de la siguiente manera. Es un apacible sábado al medio día. Estas con tu pareja haciendo las compras del supermercado, pasean por el pasillo de cereales mientras él (aburridamente) lleva el carrito del súper mientra
Indignación. Incredulidad. Rabia. Dolor.
Muchas y muy variadas han sido las reacciones de la opinión pública ante la conducta de Andreas Lubitz, de 28 años y copiloto en el vuelo de Germanwings, tras de que, en lo que parece un arrebato causado por
Castelló Blanco define la dependencia emocional, como:
“un patrón persistente de necesidades emocionales insatisfechas que se intentan cubrir de una manera desadaptativa con otras personas”
De acuerdo a este autor, esta serie de necesidades emocionales
La preocupación es uno de los estados de ánimo preferidos por los seres humanos por lo tanto millones de personas la practican todos los días.
¿Qué es preocuparse?
Según el diccionario preocuparse es "sentir inquietud o temor por algo que puede ser p
