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Precauciones para antes de practicar un deporte

El ejercicio físico aporta innumerables beneficios a nuestro organismo, pero es necesario seguir ciertas recomendaciones para que no nos pase factura. Elegir la equipación adecuada, hidratarse y calentar correctamente son algunos consejos para practi

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LA MAGIA DEL PERDON

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Si alguna vez en tu vida haz odiado a alguien justificada o injustificadamente, te invito a reflexionar en lo que esto significa. Tu tienes un valioso tesoro que es tu  tiempo, un 

recurso que minuto a minuto desaparece y que no es otra cosa que la op

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ღ LA RELACIÓN DE PAREJA CUANDO UNO DE ELLOS DESPIERTA LA CONCIENCIA ღ

Puedes ser tú hombre o tú mujer el que empiece a tener una fuerte motivación que le tira hacia la búsqueda de la espiritualidad y el desc

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¿Y si hoy fuera el ultimo día de tu vida?

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Hace días se estrenó aquí en España la película "Lo Imposible", confieso que aún no me la he visto, incluso tenia pensado no verla porque al ver los trailers veía a personas sufriendo y eso no me llamaba la atención. Sin embargo, he cambiado de parec

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"LOS CINCO DESAFÍOS PARA LIBERAR NUESTRO PODER INTERIOR"

“Durante décadas, el equilibrio en la vida ha sido un problema enorme en nuestra sociedad. Aun ahora, en una época en la cual la mayoría de nosotros nos conectamos más rápidamente con lo que más importa o urge, sigue siendo un abismo, a veces un vací

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En aumento las mexicanas que viven solas

Cada vez más mexicanas eligen vivir solas,  en nuestro país hay 1.1 millones de mujeres que viven solas y son jefas del hogar.  Mientras que 2.4 millones de hogares (8.8%) son unipersonales. De acuerdo a cifras del INEGI, “la proporción de hogares un

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Piel con un bronceado saludable

La moda actual apuesta por un rostro aterciopelado y de apariencia traslúcida, como la piel que lucen estrellas como  Nicole Kidman, Cate Blanchett o Marcia Cross. Y, al igual que las féminas orientales, las mujeres occidentales se protegen ahora del

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AL PRESIDENTE DEL GOBIERNO DE ESPAÑA

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La ciudadanía está llegando al límite de lo soportable, ya que solo se incrementan impuestos, tasas, tributos,... pero no se reduce el número de políticos (tenemos 8.112 alcaldes, 65.896 concejales, 1.206 parlamentarios autonómicos, 350 diputados y 2

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GRACIAS A MI EX

9274840283?profile=originalSiempre hablo de la importancia de ser agradecido, y en este caso, voy a dirigirme a los/las ex que tenemos en nuestro haber.

Ya sé, estarás pensando ¡a ése ni loca le agradezco, después de lo que me hizo! O ¡de esa bruja ni quiero acordarme!

Pero para

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UNA MUJER DECIDIDA

Sherry Galvan Aurora Medina

Conocer a Sherry ha sido una de las cosas más extraordinarias que me ha pasado en la vida, ella asistió a uno de mis cursos en el mes de junio de este año. Tiene un gran carisma y se puede observar aun cuando ese día dejó ver con claridad las cosas q

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