Hace días se estrenó aquí en España la película "Lo Imposible", confieso que aún no me la he visto, incluso tenia pensado no verla porque al ver los trailers veía a personas sufriendo y eso no me llamaba la atención. Sin embargo, he cambiado de parecer después de escuchar a la mujer que vivió en carne propia esta historia (ellos sufrieron el tsunami que azotó el sudeste asiático en el año 2004), después de haber pasado por esa situación tan difícil, que en realidad fue una tragedia.
Ella en este momento de su vida dice: ¡Yo vivo cada día como si fuera el último!
Cuando la escuché decir esa frase, me sentí identificada, porque es una frase que cada día intento aplicar en mi vida. Siempre pienso o me pregunto ¿Que haré hoy que me haga sentir felicidad, armonía y bienestar en mi ser? Solo me dedico a vivir el día lo mejor que pueda, si se presentan situaciones extremas, esas que quieren hacerme perder el control, pues intento relajarme y ver el lado positivo.
Si pierdo el control no estoy demostrándome amor a mi misma, en cambio si me mantengo firme en mi decisión de amarme por encima de todo, solo pensaré en elegir enfocarme en los aspectos positivos de la vida, y si por algún motivo no lo logro identificar, me voy a dar un paseo, bien sea para ver el mar, el cielo, ver reír a un niño, llamar a mi peque para que me cuente como va en el colegio o en sus partidos de beisbol o visitar a mi amiguita Keithy, una hermosa perrita que me alegra la vida.
Elige vivir el "Solo por Hoy", si fuera el último día de tu vida, ¿Que harías?
Una vez pregunté eso en una conferencia y me respondieron cosas como: Estaría con mi familia, les diría que los amo, comería las cosas que mas me gusta, les diría a mis amigos, a mi pareja, mi familia que son lo mas especial en mi vida, etc.
Y mi respuesta es... si eso es lo que harías, ¿Porque no lo haces Hoy? tu no sabes si hoy te vas a ir de este mundo. Para que es llegar al final de tu vida y decir: ¡Y si hubiera echo esto! ¡Y si hubiera dicho esto! ¡Y si hubiera perdonado a mi padre! ¡Y si no hubiese guardado tanto rencor a mi ex pareja!
Eso, eso si sería una gran pena.
Vive el Solo por Hoy, puedes empezar diciendo: Solo por hoy reiré a carcajada, Solo por hoy diré te amo a mi las personas que tengo a mi lado, Solo por hoy daré un abrazo, Solo por eliminaré la critica, Solo por hoy dejo la tristeza a un lado, Solo por hoy me mostraré agradecido con Dios y con la vida, Solo por hoy me amare y me tratare con amor, Solo por me sentiré rico, Solo por hoy veré lo hermoso que es el cielo, Solo por hoy tomaré las cosas con calma...
Todo lo que tu quieras decir, eres libre de pensar en lo que quieres vivir Hoy.
Mañana repites lo mismo y cada día igual, al repetir este acto todos los días, estarás creando el hábito sano de vivir el hoy lo mejor que puedes.
Te dejo con esta reflexión. Yo continuo viviendo mi Solo por Hoy!
Feliz día!
Te quiere,
Tu coach y amiga,
Yusmairot
Comentarios
EL SOLO DESPERTAR UN DIA MAS ESO ES VIVIR SOLO POR HOY, MUY BONITO GRACIAS SALUDOS.
muy bonita reflexion,yo empiezo a vivio el solo por hoy desde ahora..
Hola Yusmairot, gracias por recordarme que cada día es un regalo que debo abrir HOY, agradecerlo HOY, amarlo y amarme HOY, no esperaré el mañana. La magia de la vida está en todo aquello que nos pinta una sonrisa. Mientras vivas ....¡VIVE!. Besos.
gracias por recordarnos este tema tan importante de la vida, finalmente lo unico que tenemos y nos consta es el HOY, que belleza poder disfrutar cada instante esforzandonos por compartir amor y ser un mejor ser humano SOLO POR HOY,