1. Se específica… ¿qué quiero? Comprarme una casa, un coche, tener ventas de…. Tener mucho dinero no es una meta, es sólo un deseo… si digo: “quiero ganar 50,000 mensuales es mucho más claro.”
2. Para qué quieres esta meta… ejemplo para sentirme bien conmigo misma, para demostrarme que puedo… lo que más importa es tu motivación.
3. Escribe un diario durante 10 o 15 minutos y escribe tus logros y tus tareas… esto te va a motivar, verás los que ya hiciste y acercarte cada vez más a la meta. Cuando se escriben las cosas se hacen más simples… toma en cuenta lo siguiente:
- Escribe sólo lo que ya hiciste, no lo que no has hecho todavía.
- Escribe hasta las más pequeñas cosas logradas, todo cuenta, una llamada, haber dicho no a un pastel de chocolate, etc.
- Has un hábito diario, note saltes ni un día, aun cansada, escribe aunque sea una oración o dos.
Los pasos de la técnica son:
* Decidir en forma precisa la meta anhelada que debe ser realizable. ¿qué quiero?
* Querer y Creer que se logrará.
* Usar el auto apoyo hacia la meta con fe y confianza:
* QUIERO – PUEDO – LOGRO.
* Imaginación, ver imágenes, o cuadro mental. Es creadora tiene todo el poder de mi mente
* Que tenga claridad, con vida y detalles
* Sentir, felicidad, paz, si ya la tengo ¿cómo me siento?
* Ser la actriz de mi cuadro mental. Piensa desde ella, este es el principio de todos los milagros
* Si deseas triunfar tienes que irradiar seguridad, pues la seguridad externa es el reflejo interno de la certeza que se triunfará.
* La mente subconsciente retiene como cuadros mentales válidos esta imagen de éxito y moviliza la energía, más allá del tiempo y el espacio con el fin de hacerlo realidad.
* Cuando logres eso que deseas, agradece y compártelo con los demás
TODOS podemos programar la mente y llegar a ser lo que pensamos Ser.
¡Qué todas tus metas se realicen!!!
Brilla siempre
Meg
www.meg.mx
Comentarios