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¿QUÉ TE LIMITA PARA SALIR DE TU ZONA DE CONFORT?

Soy mujerMexicanaDivorciadaMadreIndependienteGuerreraInquietaSuperándome todos los díasCreciendoTan mexicana, que nací un 15 de septiembre…Te comparto algunas de las creencias limitantes que tuve que transformar para crecer.Escarpada montaña que todo
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TE AMO..Y SOY FELIZ SIN TI

“Te amo...y soy feliz sin ti” son quizá las palabras que muchas mujeres y hombres que viven una dolorosa codependencia, quisieran pronunciar de corazón."Te amo..y soy feliz sin ti" son palabras que tome del libro del mismo titulo de Jaime Jaramillo E
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SI TE AMA, POR QUÉ TE HACE DAÑO...

Si te ama… porque te hace daño…¿Qué cambió en él? si realmente ya no hay nada más que odio, por qué sigues con esa persona que solamente te hace sufrir. El miedo no vale en el amor, el amor es algo bello, y si esa persona sólo quiere hacerte daño, no
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EXPRÉSATE SIN TEMOR

Me encontré con mi amiga después de su cita con el estilista. Antes de saludarme dijo histérica: “Por favor, no me digas nada de este desastre en mi cabeza. Este no es el color que yo quería”. Le dije: “La verdad que es un poco rojo fluorescente”, y
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EDAD MATERNA Y AUTISMO EN LOS HIJOS

Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Davis, California, en una amplia población confirmó que con el aumento de la edad materna hay mayor riesgo de tener un hijo con autismo. Un 18% por cada 5 años de aumento en la edad materna
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CATALINA OLIVO VILLARREAL

En todo el mundo las mujeres hemos emprendido una cruzada para acabar con la absurda dicotomía entre géneros, y para obligar a la sociedad a reflexionar en que nuestra participación no sólo es necesaria sino imprescindible. Basta revisar brevemente l
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Estan callendo alfileres

Están cayendo alfilerescon la punta envenenada,lo sé porque comenzarona clavarse en mi ventana.Tuve que quitar las manosdel cristal porque sentíque algunos si lo atravesaban.Tenía planeado salir….voy a quedarme encerrada.Esta lloviendo dolory yo no t
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La Resistencia

Siempre que me preguntan que cual es mi profesión, respondo que aparte de tener el programa de radio Efecto Mariposa soy Coach de Dinero. Constantemente tengo que explicar que no soy una asesora financiera sino que guío a las personas a entender su r
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como preparar la chia

la chia se debe comprar en envases no a granel para cuidar la higiene del producto, es una semilla que hay que evitar que se moje y que este en contacto con animales, ya que entrara en proceso de descomposición.las virtudes de la semilla son muchas y
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POSTERGAR

¿Cuándo es hoy para ti?¡Hoy! Tan lejano como mañana, el lunes, el mes que viene o el año que entra.Hoy es ahora.Postergamos siempre lo relevante, dejamos que suceda lo trivial.Postergar es tener miedo a ser, a estar y, sobre todo, a asumir la respons
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¿Estas pensando en regresar con tu ex?

¿Estas planeando un “recalentado” porque el tiempo ya borro el dolor que te causo tu ultima relación?¿Tropezar de nuevo con la misma piedra… será una buena decisión?Muchas personas después de un tiempo de haber terminado con su pareja buscan un segun
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¡CORTA YA ESA DEPENDENCIA!

Te has fijado como a muchas mujeres se les hace tan difícil despegarse emocionalmente de un hombre aún cuando ya no está en sus vidas. En este año nuevo te proponemos algo. ¿Qué tal si te despojas de todo lo que te ata para que así lleguen a tu vida
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Las Deudas

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Las DeudasPor Aurora Medina MA.¿Sabes cuántos ceros tiene un billón? Son nueve ceros y se ve así: 1,000,000,000. Si traducimos esto en dólares es muchísimo dinero que quizá solo lleguemos a ver juntos en películas o fotografías.Los Estados Unidos tie
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EL DILEMA DE LA MATERNIDAD

La tasa de fracasos en la reproducción asistida se dispara a partir de los 40 años. Las mujeres postergan la maternidad para cimentar su carrera profesional que tarda cada vez más en afianzarse y escuchan más tarde a su reloj biológico confiando en l
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