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Pregúntale a cualquier madre cuál es la experiencia que más orgullo le ha hecho sentir y sin duda dirá: “mis hijos son mi gran orgullo”. Y es que las noches en vela y todos los sacrificios que ha vivido son más gratificantes que cualquier meta alcanz

Existen en el mundo infinidad de personas, así como opiniones encontradas, unas afirman y están convencidas de la "ley de atracción en nuestras vidas", y otras tantas que consideran que es solo palabrería casi un mito, pero yo puedo decir que dicha l

25 DE ABRIL

Eres una persona introvertida, que disfrutas la soledad, y por lo tanto buscas esos momentos para ti y puede ser que tu familia, pareja o amigos tal vez no lo entiendan. Es normal que busques esa soledad pero tú misma debes estar al pendie

La semana pasada le compartí el tema de "Qué hacer ante una situación de peligro"  pero si desafortunadamente ya has vivido una situación que necesitas superar, a continuación te presento Lizitips para superar el estrés postraumatico.

• Aprende a disfrutar de tu propia compañía.
• Fracasar es la mejor oportunidad para aprender.
• Reconocer que lo importante es tu opinión acerca de ti mismo, y no lo que opinen los demás de ti.
• Encuentra que el dar es tu regalo, y así no le das entrada a la

Nos empeñamos en estar observando y mantener
nuestro enfoque en lo que no tenemos o que no
hemos podido lograr, sin darnos cuenta de que
nuestros pensamientos atraen aquello en lo que
estamos pensando.

Ocupa tu mente solamente con las imágen

Cuando llegamos a la edad adulta  olvidamos la importancia de jugar, de reír, de soltar una carcajada frente a la vida y las adversidades que la acompañan. Al darle vuelta a la página, en el momento íntimo del recuerdo de nuestra infancia, de tiempo

En el último post hablaba de que nos estamos limitando a tener relaciones a través de Internet y de las redes sociales y en este os pido que me escribáis si habéis tenido algún tipo de relación precisamente por esos canales.

Os agradecería mucho que m

El ejercicio que te propongo a continuación está basado en el contenido del libro Las Princesas cumplen 30, 40 y más, que coescribí con mi colega y amiga, la psicóloga Laura Krieger, y que será publicado próximamente. No te lo pierdas! Mientras apare

Las relaciones son una prueba constante, estas invitan a crear, expresar y experimentar la parte más elevada de ti mismo. Así que su único objetivo es descubrir quién eres realmente..

Cuando las relaciones amorosas fracasan, es porque se habían inicia

¿Quién no le ha echado una pensadita a sus caderas alguna vez?  ¡¡¡Ánimo chicas!!!

Besos,

Violeta Zurkan.

La inteligencia tiene caderas anchas

Un informe realizado por científicos de la Universidad de California, Estados Unidos, asegura que las mujeres

Me atrevería decir que el 95% de las llamadas que recibo en mi programa de radio son de oyentes que no saben qué decisión tomar.

Seguramente al igual que la gran mayoría, cuando tienes que tomar una decisión importante, lo consultas con varias persona

¿Por qué nos sorprendemos cuando nuestros hijos no actúan como el hijo que tiene la familia Pérez o la familia Gonzales? Será porque no son hijos de alguna de esas familias o ¿será  porque son nuestros hijos? Cada familia nutre, impregna y enseña a s

Me contactó una querida amiga para preguntarme si ya había leído el libro de “Fifty Shades of Gray”, (la traducción sería las 50 tonalidades de Gray, que en realidad es un titulo con doble sentido), le dije que no y me intrigó tanto lo que me compart