No te pierdas los deliciosos postres navideños que te propone tu revista Nutrición para la familia 11.
- Muñeco de nieve
- Pastelillos de azúcar morena y moras

Quiero que esta navidad sea diferente,

quisiera ser un tren enorme para poder subir a toda mi gente

y a cada vagón ponerle un nombre distinto

para que cada uno de ellos suba

y se quede ahí, siempre, siempre conmigo...

Quisiera que cada vagón fuera diferen

Recomendaciones para mantener tu peso esta Navidad  La temporada de invierno se presta para modificar por completo tu alimentación. Las comidas familiares, brindis y hasta una disminución considerable de la temperatura, son factores que propician un

Hola!, ésta semana quisiera  empezar contando un pequeño relato…

…Un carpintero muy dedicado tenía un hermano que era un músico famoso. Un buen día su hermano vino de visita a la compañía constructora donde él trabajaba y el capataz le dijo:         

Raúl Guerra Garrido, novelista, premio Nacional de las Letras 2006, Nadal 1976

"El reto es conseguir que haya vida después del nacimiento"

19/12/2012 - 00:00

Foto: Kim Manresa

Tengo 77 años. Nací y vivo en Madrid, pero pasé 50 años en San Seba

La aparición de un libro que tiene a la cultura como tema central pero que la analiza desde otras perspectivas, como la política o la económica, cobra interés por su originalidad e integralidad. Me refiero a 1988-2012 Cultura y transición, una coedic

Desde hace varios años me había estado preparando para  estar en tierras mayas  del 19  al 22  de diciembre del 2012, había un llamado muy fuerte en mi corazón.  Realice cambios,  busqué respuestas y nuevos caminos;  viajé a (Perú, Chile, Colombia, 

El año que termina me alejó de mis amigas de Retos Femeninos. Primero por la enfermedad de mi hijo menor que duró varios meses y luego por problemas con un estacionamiento que se construyó al lado de mi edificio. 

Comparto con ustedes  lo que sucedió

o que estamos viviendo en este momento es lo que hemos deseado para nosotros mismos. Este razonamiento está comprobado científicamente; un deseo cuando parte desde el espíritu y engloba a la mente proyecta una infinita variedad de universos paralelos

Viajes, compras, comidas de trabajo, cenas en casa, niños de vacaciones, gastos, más gastos y conflictos entre lo que quieres y debes de hacer son algunas de las interminables actividades que generan tensión emocional en la Navidad. La estrategia má

Las buenas relaciones con tus compañeros de trabajo y un ambiente agradable de apoyo, puede agregar años a tu vida. Una nueva investigación israelí lo detalla. Publicado en Psicología de la Salud, el estudio dio seguimiento a 820 adultos con una edad

Hace un año que comenzamos las sesiones por video conferencia dentro de Retos Femeninos y considero que es interesante hacer un recuento de lo transcurrido durante este tiempo. Deseo de corazón que hayan sido 365 días de suficiencia para ti. Esto qui

Hola a tod@s l@s integrantes de esta Comunidad De Regreso a  Casa.. a ti

Hoy comparto contigo algunas reflexiones sobre las Fiestas Decembrinas: para algunas personas, una época de gozo, para otras, una época que rechazan. Estas palabras de Melodie Be

Paso ya hace tiempo cuando era muy joven, cuando mi hermana y yo nos reuníamos en casa de una amiga, Laura, a ensayar pasos de rock and roll. No éramos las únicas que acudíamos a esa cita sino varias más y todas andábamos por ahí de los 16. Laura sin

Estimadas amigas, ya es época decembrina donde nuestros corazónes se abren y se dan la oportunidad de celebrar, ayudar, perdonar, convivir, colaborar, no sé cuál se la razón por la que al llegar Enero muchos de estos sentimientos desaparecen en las p