La vida cada día nos lleva a más prisa, más tensión…. Por lo tanto nos vamos sintiendo cansados
y agotados. He aquí unas ideas para aprender a calmarnos y seguir en las actividades cotidianas.
RESPIRA
La herramienta más efectiva es saber usar la respira
Claro que toda persona tiene el derecho y puede enojarse. Pero ¿Qué se gana con el enojo? ¿Acaso el enojo ha producido un resultado positivo en alguien? De qué sirve la alteración si esta solo crea problemas, empeora o desgas
La Drunkorexia un nuevo padecimiento de Trastorno alimenticio que se detecta principalmente en los jóvenes aquejados por problemas de Anorexia.
La Drunkorexia no solo está asociada a la manera de beber sino a la limitación en la ingesta de alimentos p
Mi ALMA ENGORDA?????
Para nadie es novedad que la causa básica del aumento de peso a nivel simple es consumir mayor cantidad de energía (a través de los alimentos) de la que utilizamos.
Hay una intima relación entre la forma que comemos y nuestras emo
Dra. Laura Suchil Bernal
Existen evidencias científicas que demuestran que la activad física puede reducir el riesgo de varios tipos de cáncer, incluyendo el de mama, colon y endometrio, así como de próstata y posiblemente, de páncreas.
Aumentar la act
Hace unos días vi publicadas en facebook unas fotos con unos textos en unas bardas de una campaña de publicidad de una radio en Guadalajara (No menciono la radio por no hacerle más publicidad) que está denigrando el valor de la mujer. Como mujer cons
Siempre es motivo de una gran alegría estar entre libros, revistas, conferencias, presentaciones performance. En otras palabras, en contacto con una parte lúcida y sensible de la sociedad.
Y si bien no podemos soslayar que nos aquejan muchos y graves
Primero hagamos una aclaración de los diferentes sistemas educativos y después les daré los tips para atender a niños dispersos en el salón de clase, muchos de estos también sirven para los papas.....
EDUCACION TRADICIONAL VS. EDUCACION CENTRADA EN LA
Desde que somos pequeños, empezamos a experimentar el miedo. Algunos temen a la obscuridad, otros a las tormentas o los truenos, pero hasta cierto punto es normal, son cosas nuevas que de niño experimentas y es dificil entenderlas. Es que tememos a
Investigando, encontré que escuchar música es muy benéfico, sobretodo si se escucha desde niños, pero también debemos seleccionar el tipo de música que se oye, ya que la clásica, está comprobado que siendo pequeños, no
La autoestima es un tema que cada día ha tomado mayor interés en un nuestro mundo actual. Como papás el hecho de criar hijos con buena autoestima es una gran responsabilidad. Los niños no nacen con sentimientos positivos o negativos acerca de ellos m
¡Genial inicio de semana chicas!
“Inhala y exhala…no te preocupes”
¡No hay de qué preocuparte! ¡Absolutamente nada!
Puedes pasar el resto de tu vida, empezando ahora mismo, preocupándote por el futuro, y por mucho que te preocupes, no cambiarás nada. R
El sentirse abandonado por la pareja es una experiencia desgarradora que se vive en el día a día en las relaciones. Las parejas y su abandono no solo es en la cuestión física también existe el abandono sexual, de intereses, social e intelectual.
El ab
Masiosare Becerril
Claro que es una responsabilidad de todo aquel que se diga buen padre, brindarle a su hijo acceso a la formación académica con el objetivo que aprenda ciertas habilidades y también que sirva como un motor de búsqueda para descubrir
Hola a todas y todos!
Quiero invitarlos a formar parte de la Campaña Naranja de la cual formo parte!
Me gustaria que colaborararan con nosotros, esta campaña esta enfocada a poner fin a la violencia contra las Mujeres, si tu nos puedes ayudar con talle
LOS 10 LADRONES DE TU ENERGÍA:
1.- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente.
2.-Paga tus cuent
La importancia de todo lo que representa la figura de la madre se caracteriza por la entrega amorosa, incondicional, solidaria, forjada en valores.
Acompaña a sus hijos en su desarrollo con todo lo que esto implica.
Tiene sus momentos de extrema alegrí
Cada vez son más escasos los matrimonios que duran 20, 30, 50 y hasta 60 años de casados, se encuentran seriamente en peligro de extinción.
La verdad, es que cuando alguien se casa su sincero deseo es hacerlo para siempre, formar una familia y vivir c
Sintoma #1
