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EJERCICIO PARA SOLTAR EL PASADO

EJERCICIO PARA SOLTAR EL PASADO:

por cada recuerdo, y durante una hora, masticar un chicle hasta que pierda el sabor.

Eso son los "recuerdos" del pasado: un pedazo de historia ya sin su esencia, sin disfrute, que solo rumiamos tratando de extraerles al

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Propósitos de Año Nuevo, tips para cumplir tus metas

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Para poder establecer metas es importante:

1. Evaluar el punto de partida:

En este punto es importante evaluar varios aspectos. En primer lugar establecer y analizar el punto de partida, es decir, en qué punto se está y a qué punto se quiere llegar. Al

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Conferencia sobre Depresión Posparto

Para todas aquellas personas interesadas en conocer más acerca de la Depresión Posparto:

Síntomas

Factores de Riesgo

Tratamientos

Autoayuda

Un testimonio

 

Te invitamos a que nos acompañes a la próxima conferencia:

Fecha: Lunes 21 de Enero de 2013

Hora: 7:00

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Cómo ayudar a una mujer con DPP

Uno de los principales síntomas de la Depresión Posparto, es la dificultad de la mujer para buscar ayuda profesional, así como la tendencia a dejar su salud física y emocional hasta el final de su lista de prioridades.

La ansiedad y la depresión dan c

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YA NO VALES PORQUE NO ERES JOVEN???

 

Ahora que acabamos de cerrar la agenda del año pasado e iniciamos la de este 2013, resulta oportuno pensar siquiera un poco acerca del paso del tiempo y las secuelas que éste tiene sobre nosotros.

 

En un mundo donde la juventud parece el más deseable

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¿CUALES FUERON TUS SUEÑOS QUE SI LOGRASTE? Si los lograste cómo te premiaste

¿CUALES FUERON TUS SUEÑOS QUE NO LOGRASTE? Qué quieres lograr para este 2013

La vida no siempre es fácil tal vez te está vapuleando en este momento.  Pero cuando nos sobrepone

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Decreto

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El amor y el poder del universo están preparando una nueva historia para mi. La paz y armonía son en toda mi vida mi bandera de prosperidad. a toda la comunidad les deseo un Feliz año nuevo 2013 lleno de alegría  amor, armonía  paz y prosperidad.....

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LA LLAVE MAESTRA

Las personas que se forjan a sí mismos son admirables, tienen la visión adecuada que los hace lograr metas, aprenden a encontrar oportunidades en cada momento son en suma, poseedores de esa llave maestra que todos deseamos.

Tú como yo creemos en los t

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DE LA TOSTADA

 

Martha Chapa

 

Me emociona abordar una vez más el maravilloso e inagotable tema de nuestros sabores. En esta ocasión quiero hacer referencia a un delicioso antojito mexicano: la tostada, palabra que además de denominar a un alimento de gran tradición,

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EJERCICIOS PARA MEJORAR TU CUERPO Y TU CEREBRO

El ejercicio es un componente crítico de buena salud, especialmente a medida que envejecemos. El ejercicio ayudará a:

  • Dormir mejor
  • Perder peso, ganar masa muscular, mantener el peso, dependiendo de sus necesidades
  • Mejorar la resistencia para combatir la
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