Durante el embarazo, el ejercicio puede ayudarte a mantenerte saludable, en forma y prepararte para la labor y el partoSi durante el embarazo se sientes cansada, has subido de peso, se te hinchan las piernas y te duele la espalda, aún cuando todos es
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El embarazo es una época muy especial y el bellydance es una disciplina que te ayudará a disfrutarlo más.Durante el embarazo- Las mujeres que hacen ejercicio regularmente tienden a tener un parto más rápido y menos doloroso.- Fortalece los músculos r
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Publicado por mari23 el 2 de Abril de 2009 a las 3:20pm
El embarazo es una etapa delicada desde el punto de vista nutricional, con unas necesidades de nutrientes elevadas y difíciles de cubrir. Por eso, cuida tu alimentación: favorecerás el correcto crecimiento y desarrollo del bebé además de ayudarte a m
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