¿Se sobre caliente tu mente? ¿Tienes dificultad para liberarte del ruido mental? El ruido mental es un estado en el que nos sentimos atiborrados de pensamientos. La actividad mental no cesa ni si quiera en los momentos que se "supone" debe tranquilizarse. La función de la mente es pensar y debido a que desde muy temprana edad es expuesta al ruido externo, se nos olvida el silencio inherente. Los mantras son una herramienta maravillosa para entrar poco a poco en el silencio, pues adormecen a la mente abriendo poco a poco estos espacios de vacío... LEER MÁS: Haz Click Aquí
¿SE SOBRE CALIENTA TU MENTE?
Publicado por ANDRES PORTILLO el 6 de Noviembre de 2013 a las 8:42am
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