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• ¿Han observado cómo una pequeña diferencia con una amiga puede volverse un desastre?
• ¿Has tratado de compartir cómo te sientes con  tu pareja y parece que no te escucha?
• ¿Cuando estás diciendo algo, antes de terminar, ya estás arrepentido de haberlo dicho?

Como tú, me he encontrado en estas situaciones muchas veces, lo que me ha llevado a darme cuenta que las palabras no las podemos tomar tan a la ligera. Que nuestras palabras hieren, destruyen y separan si no tenemos conciencia de la forma e intención de cómo las decimos.

Creo profundamente que tenemos que hacernos diestros para decir las cosas correctas en el momento correcto. Es de sabios cerrar la boca a tiempo.

Aquí  hay un lista de cosas que son mejor no decir:

v  “TE LO DIJE”

Es una tentación enorme no decirlo (especialmente cuando advertimos al otro de las consecuencias). Antes de abrir la boca, cuenta hasta 10 y piensa por qué se lo quieres decir.  ¿Es para hacerlo sentir menos?, ¿señalarle su falta de inteligencia?, o ¿por no haberte escuchado?

v  “NO TIENE SENTIDO”    

Hay que ser cuidadoso con esta declaración, cuando la dices es porque no estás entendiendo algo, a la otra persona le suena “que esta diciendo tonterías”. Hay dos posibilidades de reacción: 1) la mejor, será que tu interlocutuor pacientemente trate de explicar su punto de vista otra vez, 2) la peor, se enoje.

En vez de tomar el riesgo, mejor pide “No lo entendí, me lo podrías explicar, por favor”.

v  “YA LO SABÍA”

Cuando lo dices una vez, las personas pueden pensar que estas muy bien informado. Dilo dos veces y empezaran a sentirse irritados. Dilo tres veces y seguramente no te volverán a comentar o recordar de algo que puede ser importante.

Aunque sepas, deja que la persona se siente importante, útil. Esto es lo que hacen los lideres exitosos.

v  “¿NO SABÍAS….?”    

Nuevamente estás demostrado un sentido de superioridad, haciendo que otro se sienta mal…

v  “ME HACES SENTIR (inserta aquí la emoción negativa)”….

Sentimos lo que escogemos sentir. Nadie puede hacerte sentir mal sin tu consentimiento. Por lo tanto, no hay razón para echarle la culpa a nadie en relación a lo que decides sentir.

v  “¿ME ESTAS ESCUCHANDO?”...

La mayoría hemos aprendido por el camino difícil, no sabemos escuchar atrás de las palabras, que es lo que el otro necesita. Deja de hablar por un rato y haz el esfuerzo de escuchar lo que la otra persona tiene que decir.

v  “DEBERÍAS” ….    

 A nadie nos gusta que nos digan lo que tenemos que hacer. Si vas a dar una opinión sugiere no impongas.

v  “CON TODO RESPETO”….

No hay nada malo en decirle al otro que lo respetas, el problema es cuando acompañas la frase… “ESTÁS EQUIVOCADO, no sé ni por dónde empezar a explicarte lo tonto que me resulta lo que dices”…

Se vale no estar de acuerdo con el otro, pero no empiezes con está frase, para terminar con una discusión.

Con las palabras estás creando todo el tiempo tu realidad… . Si no van a elevar al otro, para qué hacerlo… tu opinión es válida, como la de los demás, pero no es la única verdad.

Esta semana que cominenza, observa si usas estos terminos y cuáles son sus consecuencias.

BRILLA SIEMPRE

MEG

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