Deseo que estén bien, fluyendo con lo que a cada un@ nos toca vivir en este momento.
Hoy quiero compartir contigo una reflexión sobre la ADICCIÓN A LAS CRISIS.
Vivir nuestras vidas saltando de crisis en crisis es ¡agotador¡
Y sin embargo, parce que nos "gusta" vivir así.
Estamos tan acostumbrad@s a las crisis y a los plazos límites que casi nos sentimos perdid@s si no apagamos alguna especie de fuego.
De hecho, si fuésemos realmente auténtic@s, tendríamos que reconocer que encontramos alguna exitación y algo de dramatismo en manejar las crisis. Nos hace sentir como si tuviéramos un mínimo de control de nuestras vidas.
Sin embargo, ¿te has preguntado si todas estas crisis son "normales"? ¿y si hay alguna otra manera de vivir la vida que pudiera ser menos fatigante?
Hay quienes todavía encuentran estimulante manejar estas crisis aunque l@s deje derand@s.
¿Podría ser que este tipo de cosas no nos ocurren por sí solas y que tenemos alguna participación en su creación, buscando justamente, asuntos "que resolver" para sentirnos "viv@s"?
Detente un momento, ve a tu alrededor y observa que hay personas que no viven de crisis en crisis y parece que están bien..que están siempre serenas.
Deseo que esta reflexión te acompañe en tu proceso de autocuidado.
Un abrazo con todo cariño
Tere Bermea Conferencista, Coach Ejecutivo y de Vida por ICC, PNL Master por ISNS, Equidad de Género por PUEG UNAM
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