Se ha dicho y se dice que un reto de 21 días te va a ayudar a crear un hábito y a transformar tu vida, si sabes realmente como funcionan las mentes de un Ser Humano siento decirte que esto es una total mentira. Por supuesto que esto solo lo puedes comprender, como dije anteriormente, solo si sabes cómo funcionan tus mentes. Si no lo sabes simplemente te vas a engañar creyendo que un reto de 21 días va a cambiar tu vida y caer en el juego de la mercadotecnia y las promociones que están a mil por hora en esta Era de la Información.
“La Fuerza de Voluntad jamás le va a ganar a tus creencias y a tus hábitos, es decir, jamás le va a ganar a tu mente Subconsciente”
Vivimos en una sociedad donde todo se quiere para ayer, nos la pasamos buscando resultados rápidos en todas las áreas de nuestra vida, sin darnos cuenta que la vida es un proceso y un camino, no un resultado. Millones y millones de seres humanos se la pasan buscando la solución en la pastilla mágica, en algo donde ellos no tengan mucho que hacer y por eso es muy fácil creer en lo que nos promete un resultado rápido.
En este VIDEO lo explico con más detalles ¿Por qué un Reto de 21 días No Sirve?
¿Por qué un Reto de 21 días No Sirve?
Un reto de 21 días o de los días o meses que tú quieras no sirve para crear un hábito de vida, es decir un hábito o rutina que se quede contigo de por vida. Un reto de 21 días o de los días que tú quieras, sirve solamente para obtener un resultado rápido, para eso si sirve.
Si tú usas un reto de 21 días para bajar de peso, por supuesto que vas a bajar de peso, ya que en esos 21 días vas a dejar de comer lo que comías y vas a comer lo que alguien más te dice o lo que tú decidiste comer, comidas más saludables y menos cantidad por supuesto. Sería muy tonto pensar que haciendo eso al pie de la letra (para eso es el reto) no bajes de peso ¿No lo crees?
Lo mismo si usas un reto de 21 días para vender y ganar dinero; te fuerzas a hacer algo para vender por 21 días, algo que antes no hacías. ¿Te va a dar un resultado rápido en los 21 días? Claro que sí.
La pregunta aquí es ¿Vas a seguir haciendo eso o simplemente lo vas a hacer por 21 días? La mayoría de las personas vuelve a sus viejos hábitos después de los 21, 40, 60 días, y esto es inconscientemente porque la fuerza de voluntad nunca le gana a lo programado en tu mente subconsciente.
Dos cosas importantes del por qué un reto de 21 días no sirve para crear un hábito, algo automático en ti y que realmente te transforme la vida:
-Primero porque el ser humano trabaja con instrucciones, tus propias instrucciones, y la instrucción que tú estás dando es “hacer algo solamente por 21 días o por un determinado tiempo”; por lo tanto lo que hace la mente es hacerlo simplemente por esos días y después regresarte a tus viejos hábitos, a lo que hacías anteriormente. Esto es en automático, no es algo consciente.
-Segundo porque estás haciendo algo “obligado” o “decidido” por alguien más. Comúnmente un reto de 21 días es guiado por un líder que está motivando (y casi obligando) a los demás a lograr algo; por lo tanto cuando se acabe la “motivación” externa, lo más fácil es volver a lo mismo. ¿De verdad requieres de alguien más que te obligue (motive) a hacer algo para tu propio bien?
Haz tu propia encuesta y evaluación ¿Cuántas personas que tú conoces realmente han creado hábitos de vida después de un reto de 21 días o de una dieta por tres meses? Las personas que lo han hecho no lo han hecho por el reto, sino porque se han convencido a ellas mismas que requieren hacer cambios en su vida y empiezan a hacerlo solo por hoy, no por determinado tiempo.
“Si no se siente natural no es tuyo” - Neville Goddard
Mientras estés trabajando con la fuerza de voluntad no has creado un hábito, por ejemplo, simplemente te resistes a comer algo porque no lo debes comer pero que se te sigue antojando, mientras te aguantes, eso quiere decir que en cualquier momento te ganarán tus viejos hábitos, por más que te esfuerces. Un hábito se ejecuta automáticamente, sin ningún esfuerzo y el ser humano es un ser de hábitos.
Un reto de 21 días o determinados días te puede ayudar a tener un resultado rápido, pero jamás te va ayudar a crear un hábito de vida y transformarla desde las bases. Depende de ti si te quieres seguir engañando y gastando tu vida en retos que solo te desgastan y te distraen de lo que verdaderamente requieres hacer que es descubrirte, conocerte y practicar lo que realmente eres, grandeza pura.
¿Ya viste el VIDEO donde lo explico con más detalles? ¿Por qué un Reto de 21 días No Sirve?
Abrazos y bendiciones,
Patricia Anaya
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