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Reflexionar en noviembre sobre los propósitos de año nuevo: una oportunidad para ajustar el rumbo.

Noviembre es el momento ideal para revisar cómo te has acercado a los propósitos que te planteaste en enero. Esta reflexión, a solo dos meses de cerrar el año, ofrece una última oportunidad para evaluar el progreso y redefinir los pasos necesarios. Con frecuencia, los propósitos quedan olvidados o se ven interrumpidos por cambios de rutina, por lo que hacer una pausa y revisar tus objetivos puede ser clave para terminarlos con éxito.

Realizar este balance te permite identificar los logros obtenidos y, al mismo tiempo, ajustar aquellos que aún parecen distantes. Esto ayuda a reconocer si los objetivos siguen alineados con tus prioridades actuales y a eliminar el estrés de dejar metas inconclusas. Además, si estás avanzando en lo propuesto, esta reflexión puede motivarte a mantener el impulso para el cierre del año.

En conclusión, aprovechar noviembre para reflexionar sobre tus propósitos es una estrategia efectiva para recuperar el enfoque y hacer de éste un año satisfactorio.

Vamos a evaluar el avance de tus propósitos anuales. Este ejercicio te ayudará a reflexionar sobre tus logros y hacer ajustes:

1. ¿Cuáles eran tus principales propósitos para este año? Enumera cada propósito para tener claridad en los objetivos que te planteaste.
2. ¿Cuántos de estos propósitos has alcanzado?

• Todos
• La mayoría
• Algunos
• Ninguno
• Explica brevemente el motivo de tu elección.

3. ¿Cuál ha sido el mayor obstáculo que has enfrentado en cada propósito? Describe los obstáculos específicos para cada objetivo. Esto te ayudará a identificar patrones o áreas de mejor
4. ¿Qué estrategias has utilizado para mantenerte en el camino? Reflexiona sobre las técnicas, hábitos o recursos que han sido útiles.
5. ¿Tus propósitos siguen siendo relevantes para ti?

• Sí
• No
• Si no, considera ajustar o redefinir aquellos que ya no resuenen contigo.

6. ¿Qué necesitas para cumplir con los propósitos que están pendientes? Describe las acciones, recursos o apoyo necesario para avanzar en cada propósito.
7. ¿Cuánto tiempo puedes dedicar a estos propósitos en los próximos meses? Evalúa honestamente cuánto tiempo y esfuerzo puedes invertir en cada uno.
8. ¿Cuál es tu nivel de motivación para cumplir estos propósitos? Califica del 1 al 10 (1 = Sin motivación, 10 = Muy motivado). Reflexiona sobre cómo podrías aumentar tu motivación si es baja.
9. ¿Hay alguien con quien podrías compartir tus avances o que te pueda apoyar? Piensa en personas que podrían ayudarte a mantenerte responsable y motivado.
10. ¿Cuál es el próximo paso que puedes tomar para cada propósito?Define una pequeña acción concreta para avanzar en cada uno de los propósitos.

Utiliza tus respuestas como una guía para planificar tus próximas acciones para el 2025.