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¿Cómo eres, introvertida o extrovertida?¿Alguna vez te han dicho que eres demasiado tímida o que parece que tienes un imán que atrae a la gente?

Todos los seres humanos extraen su energía vital de alguna fuente (interna o externa). Las personas introvertidas obtienen la energía de su interior y se alimentan de sus ideas, percepciones y sentimientos, mientras que las personas extrovertidas la obtienen de su exterior. Estos rasgos de personalidad en sí mismos no son ni buenos ni malos, pero saber cómo somos nos permite aprovechar nuestras potencialidades y disfrutar la vida.

¿Sabes qué tan introvertida o extrovertida eres? Hagamos un test.

Marca la opción que más se acerca a tu manera de ser:

1. Soy mejor hablando que escuchando

• Totalmente cierto
• Cierto la mayoría de las veces
• Puede ser cierto o falso
• Falso la mayoría de las veces
• Totalmente falso

2. Mis niveles de energía son muy altos

• Totalmente cierto
• Cierto la mayoría de las veces
• Puede ser cierto o falso
• Falso la mayoría de las veces
• Totalmente falso

3. Tiendo a ser líder

• Totalmente cierto
• Cierto la mayoría de las veces
• Puede ser cierto o falso
• Falso la mayoría de las veces
• Totalmente falso

4. Es fácil conocerme

• Totalmente cierto
• Cierto la mayoría de las veces
• Puede ser cierto o falso
• Falso la mayoría de las veces
• Totalmente falso

5. Soy “pepita de todos los moles” y alma de las fiestas

• Totalmente cierto
• Cierto la mayoría de las veces
• Puede ser cierto o falso
• Falso la mayoría de las veces
• Totalmente falso

6. Cuando me emociono (en un concierto, o viendo un partido) no me da pena gritar, echar porras o cantar

• Totalmente cierto
• Cierto la mayoría de las veces
• Puede ser cierto o falso
• Falso la mayoría de las veces
• Totalmente falso

7. Mi idea de diversión es ir a una fiesta grande con muchos amigos

• Totalmente cierto
• Cierto la mayoría de las veces
• Puede ser cierto o falso
• Falso la mayoría de las veces
• Totalmente falso

8. Cuando estoy con gente que no conozco, puedo hacer plática con ellos fácilmente

• Totalmente cierto
• Cierto la mayoría de las veces
• Puede ser cierto o falso
• Falso la mayoría de las veces
• Totalmente falso

9. Me aburre hacer cosas rutinarias

• Totalmente cierto
• Cierto la mayoría de las veces
• Puede ser cierto o falso
• Falso la mayoría de las veces
• Totalmente falso

10. Muchas veces hago cosas sin pensarlas antes

• Totalmente cierto
• Cierto la mayoría de las veces
• Puede ser cierto o falso
• Falso la mayoría de las veces
• Totalmente falso

11. Me gusta llamar la atención

• Totalmente cierto
• Cierto la mayoría de las veces
• Puede ser cierto o falso
• Falso la mayoría de las veces
• Totalmente falso

12. Siempre tengo alguna historia o anécdota que contar y generalmente acaparo las conversaciones

• Totalmente cierto
• Cierto la mayoría de las veces
• Puede ser cierto o falso
• Falso la mayoría de las veces
• Totalmente falso

13. Me encanta conocer gente nueva

• Totalmente cierto
• Cierto la mayoría de las veces
• Puede ser cierto o falso
• Falso la mayoría de las veces
• Totalmente falso

14. Los desafíos y la aventura me mantienen viva

• Totalmente cierto
• Cierto la mayoría de las veces
• Puede ser cierto o falso
• Falso la mayoría de las veces
• Totalmente falso

15. Me siento cómoda haciendo amigos nuevos

• Totalmente cierto
• Cierto la mayoría de las veces
• Puede ser cierto o falso
• Falso la mayoría de las veces
• Totalmente falso

Escala para calcular resultados:

1. Totalmente cierto = 4 pts.
2. Cierto la mayoría de las veces = 3 pts
3. .Cierto o falso = 2 pts.
4. Falso la mayoría de las veces = 1 pt.
5. Totalmente falso = 1 pt.

Suma tu puntaje. Si obtuviste de 48 a 60 puntos: Eres muy extrovertida. Te encanta conocer gente y ser el alma de las fiestas. Tienes mucha energía, te gusta ser el centro de atención y generalmente lo logras.

De 36 a 48 puntos: Eres extrovertida y te gusta ser sociable, te sientes cómoda con la gente y la gente se siente bien contigo. Las personas te buscan y casi siempre estás llena  de energía para dar y recibir, pero también sabes estar sola y lo disfrutas.

De 24 a 36 puntos: Tienes un poco de extrovertida pero también de introvertida dentro de ti. Te diviertes yendo a lugares donde conoces a la gente, pero te incomoda estar sola entre una multitud de desconocidos. No tienes miedo a la interacción, pero abrirte más a la gente te puede ayudar a pasártela mejor en grupos grandes.

De 12 a 24 puntos: Eres más introvertida que extrovertida y te gusta estar sola o con pocas personas. Te gusta ir a lugares tranquilos con gente que te cae bien. Evitas las fiestas y te inquieta conocer gente nueva.

De 6 a 12 puntos: Eres muy introvertida y reservada, evitas socializar y eres tímida y distante. Puede que te sientas mejor sola, pero evitar a la gente todo el tiempo no es sano.

La persona extrovertida:

En sus relaciones interpersonales:

• Le gusta estar rodeada de gente
• Le encanta conocer gente nueva
• Dice lo que le cruza por la cabeza
• Habla mucho y fácilmente entabla conversación con desconocidos

En el amor:

• Se enamora, pero le gusta estar rodeada de su amigos
• Expresa sus sentimientos
• Mira las cosas superficialmente
• Necesita vivir emociones fuertes dentro y fuera de su pareja
• Le aburre quedarse en casa
• Le encanta conocer lugares nuevos y viajar
• Puede ser poco detallista

En el trabajo:

• Se impacienta y se aburre si el trabajo es lento o monótono
• Es rápida e impulsiva
• Le encantan los proyectos nuevos y los retos
• Se distrae con facilidad
• Trabaja bien en equipo, pero no le gusta tener jefes

La persona introvertida:

En sus relaciones interpersonales:

• Tiene pocos amigos
• Se siente más cómoda estando con una persona y como pez fuera del agua cuando está con mucha gente
• Tiene dificultad para expresar sus emociones

En el amor:

• Le gusta crear vínculos profundos y para toda la vida
• Quiere a su pareja solo para ella
• Le cuesta trabajo expresar sus sentimientos pero necesita ser escuchado
• La familia es lo primero
• Le encanta quedarse en casa con su pareja y dedicarse en cuerpo y alma a ella

En el trabajo

• :Necesita soledad y silencio
• Se concentra y atiende los detalles
• Piensa antes de actuar
• Da lo máximo en los trabajos que exigen precisión