Todos los seres humanos queremos hacer cambios en nuestra vida, sin embargo nos han hecho creer que el cambio es muy difícil, y por supuesto, lo comprobamos una y otra vez cuando la mayoría de los seres humanos tratan de cambiar algún comportamiento o de lograr algo en su vida y se dan por vencidos fácilmente.
“Cuando tú decides hacer algo nuevo, la vida te va a desafiar"
El cambio es un proceso, es decir no se da de la noche a la mañana. El proceso del cambio consta de tres etapas, la etapa Consciente, la etapa de la Crisis y la etapa de la Confortabilidad.
Etapa Consciente: Se decide hacer el cambio.
Etapa de la Crisis: La mente se revela a lo nuevo
Etapa de Confortabilidad: El cambio ya está hecho
En este VIDEO lo explico con más detalles ¡Supera las Crisis Fácilmente!
Siempre hay una crisis antes de un cambio, y en esta etapa es donde la gente se da por vencida y abandona el cambio; es decir regresa a lo mismo.
¿Qué pasa en la etapa de la crisis?
El ser humano es un ser programado por lo tanto está acostumbrado a algo. Todos estos programas están programados en la mente subconsciente y se ejecutan automáticamente, por lo tanto si yo quiero hacer un cambio real, requiero instalar (programar) nuevos programas (creencias y hábitos) en mi mente subconsciente que apoyen el cambio que yo quiero hacer.
La mente subconsciente está protegida por lo que no acepta el cambio fácilmente, por lo tanto se va a revelar y va a hacer todo lo posible para no cambiar. Esto incluye todo tipo de problemas y excusas en mi vida diaria para darme por vencido y abandonar el cambio.
Es un juego entre la mente subconsciente y tú, y ¿Qué crees? Casi siempre gana la mente.
Por eso existen paradigmas como “El cambio duele”, “El cambio es muy difícil”, “El cambio es sufrido”… porque la mente subconsciente se manifiesta poniéndote todo tipo de pruebas para que no hagas el cambio.
La etapa de la Crisis es donde parece que todo va en contra tuyo, donde no terminas de resolver un “problema” cuando ya está el otro en puerta. La etapa de la Crisis no es una etapa de problemas, es una etapa de adaptación y preparación a lo nuevo, y todo depende de cómo lo hagas. Si quieres pasar la etapa de la Crisis solamente con la fuerza de voluntad, lo más probable es que no lo logres.
¿Como se supera la etapa de la Crisis?
1. Comprometiéndote con el cambio que quieres hacer o con lo que quieres lograr. El compromiso es tener una sola opción, lo que dijiste que cambiarías. Cuando tu mente subconsciente se da cuenta que haga lo que haga no abandonarás, baja la guardia y hay más posibilidades de lograr el cambio.
2.Sabiendo cómo se programa la mente subconsciente. La mente subconsciente se programa a través de la repetición y la emoción, entre más alta es la emoción más rápido se programa. Entre más conozco como funcionan mis mentes, es mucho más fácil hacer cambios en mi vida.
3. Practicando tu Fe. La fe realmente se pone en práctica cuando las cosas no son como queremos. Fe es creer para ver. Fe es asumir (dar por hecho) las cosas. Todo lo que te sirva para creer en ti y en que ya tienes lo que quieres es válido. La fe es equivalente a tus creencias (nivel de credibilidad).
Se oye fácil, y en realidad es fácil cuando sabes como funcionas tú como ser humano. En realidad el cambio es complicado porque los seres humanos somos ignorantes de nosotros mismos, es más importante para los seres humanos conocer otras cosas que conocerse a él mismo.
El cambio es un proceso y si realmente quieres hacer cambios en tu vida es vital descubrirte, conocerte y saber cómo funciona ese Ser extraordinario y poderoso que vive dentro de ti y que has ignorado por toda la vida. Tu vida es tan fácil o complicada dependiendo del conocimiento que tú tengas de ti mismo. ¿Cuándo empiezas a conocerte a ti mismo?
¿Ya viste el VIDEO donde lo explico con más detalles? ¡Supera las Crisis Fácilmente!
Abrazos y bendiciones,
Patricia Anaya
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