CAPÍTULO 20. REGULAR MIS EMOCIONES ¿CÓMO?

 
12360837476?profile=RESIZE_710xTienes días en que ¿todo te sale mal? ¿Tienes habilidad para regular tus emociones? ¿Cómo aprendemos a gestionar esas emociones que a veces nos abruman?
 

Este podcast está hecho para ayudarte a que entres en contacto contigo misma. Explicar qué son las emociones y cómo actúan en ti. Para escuchar el podcast da click en la imagen o aquí.

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